楠木軒

五六十年代的人把鹹菜當菜吃,還頓頓吃,為何很少有得高血壓的?

由 納喇曉枝 發佈於 健康

在以前,那時候大家都是比較貧窮的,而且一些食物也是不能像現在一樣可以用冰箱來保存,所以説那個時候大家都喜歡去醃製一些鹹菜來吃,但是這些東西都是非常鹹的,對身體也是不好的,那麼五六十年代的人把鹹菜當菜吃,還頓頓吃,為啥很少有得高血壓的?


其實,不是説我們在平時吃鹹菜就會生病,只是説不要吃的那麼多就可以,對身體不好的主要還是太鹹了,我們現在雖然吃鹹菜比較的少,但是平時在外面吃的東西很多,這些東西也都是不健康的。


還有就是,在以前,都是要幹很多的農活的,這其實也算是一種健身的方式了,但是現在我們就很少有幹這些農活的人了,而且我們現在也不是每個人都喜歡去到健身房去健身的。


在以前,其實也有身體不好的情況,只是大家都去看醫生的時間非常的晚,到了那時候,再去看醫生,就都是比較嚴重的問題了,不會在像是高血壓那麼小問題的病了。


我們現在的人,去檢查身體的還是比較多的,所以説去檢查身體的,很多人都是會有一些這樣的問題的,那麼自然人數就多了。


所以,小編覺得:我們有沒有高血壓,不是説吃不吃鹹菜來決定的,主要還是我們平時的生活習慣來決定的,我們在平時的時候,多去鍛鍊一下身體,然後少吃一些太油太鹹的東西,那就會好很多了。

圖片來自網絡