來大姨媽肚子疼的患者應該使用熱水袋熱敷疼痛部位，促進血管擴張，改善局部血液循環，緩解身體的不適感。大家也可以嘗試喝一些紅糖姜水，不吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強的食物，防止病情惡化。腹痛加劇的患者可以在醫生的指導下使用止痛藥物治療，我們不可以濫用藥物，藥物過敏的患者應該更換其他藥物治療。月經期女性一定要注意天氣變化，及時增減衣物，不可以在潮濕、寒冷的環境中停留過久，避免着涼。飲食清淡、易消化，大家可以多吃新鮮的蔬菜瓜果或者含有優質蛋白的食物，滿足機體的營養需求，促進傷口癒合。
部分患者存在繼發性痛經的問題，大家應該積極治療原發性疾病，例如子宮肌瘤或者子宮腺肌症等。子宮肌瘤患者除了生理期腹痛外，還可能出現經血量增多、便秘和尿瀦留等情況。沒有及時治療的患者可能出現多種併發症，例如感染、蒂扭轉和子宮體癌等。大部分患者都需要使用多種激素類藥物治療，抑制肌瘤的生長，讓瘤體逐漸萎縮。但是這種方法會使我們出現多種不良反應，例如骨質疏鬆、皮膚乾燥和盜汗等。
子宮腺肌症患者通常會有痛經、經期延長和麪色蒼白等症狀，我們可以使用非甾體抗炎藥物治療，快速緩解痛經。藥物治療不理想的患者應該接受手術治療，沒有生育需求的女性患者可以選擇切除子宮體，部分患者只需要切除病灶，保留生育能力。
治療結束後，患者應該按時服藥，藥物的不良反應包括噁心、嘔吐和多汗等。恢復期患者應該多休息，我們不可以經常熬夜或者過度勞累。大家應該主動參加鍛鍊，逐漸增加運動量，提高我們抵抗外界致病因子的能力。患者應該戒煙戒酒，貼身衣物選擇寬鬆、透氣和柔軟的款式，經常換洗和暴曬，減少細菌滋生。大家應該關注室內温濕度的變化，不可以同時打開兩側的窗户，合理使用電器的除濕功能。