吃完蘋果一個小時內，不能再碰此物，吃了就是給健康找不自在！

吃完蘋果一個小時內，不能再碰此物，吃了就是給健康找不自在！

吃完蘋果一個小時內，不能再碰此物，吃了就是給健康找不自在！蘋果是四大水果之首，含有多種維生素和微量元素，營養價值較高，能加速新陳代謝，提高免疫力，預防疾病。

蘋果是一種低熱量的水果，可以刺激腸胃蠕動，幫助排出體內毒素垃圾，有着很好的減肥作用，還可以滋潤肌膚，讓皮膚更加水潤有彈性。

蘋果雖好，但是吃完蘋果一個小時內，不能再吃蘿蔔，會對腸胃造成刺激，導致腸胃病的發生，別給健康找不自在。