“窮人的阿膠”被發現,姑姑1周吃3次,氣血雙補,45歲不顯老

女人最注重的就是自己的容顏,為了自己的容顏可以不惜一切代價,買化妝品、護膚品、整容等,但是這些不會起到太大的作用,甚至會對自己的皮膚造成很嚴重的傷害,但是大家別擔心,小編最近發現了一道菜品,十分的美味好吃,還能美容養顏。

“窮人的阿膠”被發現,姑姑1周吃3次,氣血雙補,45歲不顯老。“它”是什麼呢?它就是蓮藕。蓮藕的營養價值很高,它含有豐富的蛋白質、維生素C等營養物質,可以美容養顏。今天小編做的是蓮藕丸子,十分的美味,下面就和小編一起來學習下它的做法吧!

蓮藕丸子

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By 我愛沙拉

配料:

藕 500克、胡蘿蔔 250克、豬肉 500克、細香葱 適量、食鹽 適量

烹飪步驟:

1.一斤蓮藕削皮,切片,料理機打碎

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2.胡蘿蔔洗淨後切片,料理機打碎

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3.都説豬肉手工剁的,比較好吃,這不,純手工哦

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4.葱花洗淨切碎,將所有食材倒在器具裏,攪拌

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5.加食鹽,繼續攪拌,直至均勻

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6.丸子按自己喜歡大小,搓圓

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7.倒入沒過丸子深度的食用油,大火燒熱

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8.搓好的丸子,筷子輕輕放入熱油中,放進鍋裏後,將燃火調至最小。30秒後,用筷子來回滑動,避免丸子粘鍋,直至外表炸至金黃

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9.等待鍋裏丸子炸的過程中,可以準備下個丸子,直到所有丸子出鍋

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烹飪小貼士:

1、藕節粗且短:藕節數目不會影響品質,選購時要挑較粗短的藕節,成熟度足,口感較佳。

2、藕節間距長:藕節與藕節之間的間距愈長,表示蓮藕的成熟度愈高,口感較鬆軟。

3、外形要飽滿:蓮藕要外形飽滿,不要選擇外型凹凸不完整的蓮藕。

4、帶有濕泥土:沒有濕泥的蓮藕通常已經過處理,不耐保存,有濕泥的蓮藕較好保存,可置於陰涼處約1周。

5、內外皆無傷:購買蓮藕時,要注意有無明顯外傷。如果有濕泥裹着,選購時可將濕泥稍微剝開看清楚。

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