阿嚏！本週末又一波寒潮即將逼近，流感流行的季節又要來了！流感雖然年年見，危害卻不容小覷，今天，長海醫院中醫內科的小劉醫生教您如何通過“中醫辨體”預防流感。
中醫學中流感屬“時行感冒”、“瘟疫”等範疇，早在甲骨文中，就有“疾年”的記載，這説明傳染病在我國流行的文字記載至少已有3000多年了。正是基於此，數千年來，中醫藥在防疫抗疫方面不斷探索，形成了內容豐富、理法方藥完備的治疫體系。治療上我們主張“辨證論治、因人制宜”的干預，選擇了相應的治療、預防、養生方法，強調了體質的可調性，從改善體質入手，實現個體化診療及預防。早在《黃帝內經》中就提出了“不治已病治未病”的防病養生術，故而我院中醫內科根據現代人常見的體質研究了怎樣預防流感，並通過上海地區常見的體質即氣虛型、陽虛型、陰虛型、痰濕型、濕熱型、血瘀型研製了相應的固本避邪的方藥，推出了固本闢穢方來預防感冒，且在其基礎上根據個體體質不同進行加減運用，從而達到未病先防的預防作用。
氣虛體質的人，平時易疲乏，動則氣喘，易感冒人羣，應當祛邪的同時補氣健脾預防流感。以中藥金銀花等藥物祛邪的同時予以黃芪等藥物用來補氣以達到培補元氣的功效。
血瘀體質的人，平時面色較暗，舌質紫暗等人羣，在祛外邪的同時，予以紅花等活血藥物活血祛瘀，疏利通絡，來固本以預防流感。
陽虛體質的人，平時怕冷，手腳不温，易感冒人羣，在祛邪的同時，予以肉桂等藥物用來温補腎陽，從而起到温陽祛邪，預防流感。
陰虛體質的人，平時易口乾、咽乾、口渴等人羣，在祛邪的同時，予以北沙蔘等養陰的藥物養陰祛邪，預防流感。
痰濕體質的人，平時表現為身重如裹，口甜而粘，體形多肥胖，在祛邪的同時予以薏苡仁等化濕的藥物健脾利濕，化痰泄濁，故而加強防流感的作用。
濕熱體質的人，平時口苦口乾，口氣重，大便黏滯不暢或燥結，平時感冒後常常纏綿難愈，應在祛邪的同時，予以蒲公英等藥物消濕濁，泄伏火達到預防流感的目的。
綜上，中醫辨體質防流感，“扶正以固本，祛邪以闢穢”的防治原則，在祛邪的同時，兼顧調節體質的偏頗，達到祛邪不傷正的目的。
門診：長海醫院中醫內科中醫治未病防流感門診
時間：週一、週三、週五下午
主管｜海軍軍醫大學第一附屬醫院
政治工作處
圖文編輯：馬天峯
文稿：中醫內科 劉明林
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