很多媽媽會發現，寶寶喜歡把飯含着不吃，這樣一來一回要花很長時間才能吃完一頓飯，吃到最後飯菜都涼了。
其實這是寶寶吃飯的獨特習慣，下面來一一解釋寶寶含飯的原因。
1、可能是咀嚼、吞嚥能力不強
寶寶剛出生之後喝母乳是用的吸吮。習慣了吸吮之後的寶寶想要學會咀嚼和吞嚥是很困難的，不是説寶寶學不會，這需要一個很長的一個過程。
一般來説寶寶剛開始接觸硬食物的話就會產生含飯現象，這會在一年之內有所好轉，如果寶寶在三歲之後依然含飯，媽媽就需要看看是不是寶寶經常吃流食、細軟的食物，並且做出改變，讓寶寶的咀嚼系統得到充分的訓練。
2、寶寶可能是為了引起注意
寶寶含住飯不嚥下去往往會引起爸爸媽媽們的注意，當寶寶發現了這其中的關係，為了引起爸爸媽媽的注意，寶寶就會主動產生含飯行為。
3、可能是寶寶的身體狀況不好
當寶寶的腸胃不舒服的時候就會含住飯不下嚥，為的就是讓自己的胃得到充分的休息。
有的時候感冒也會讓寶寶含住飯不下嚥，是因為這個時候寶寶的食慾下降了，下嚥會讓寶寶覺得難受。
4、寶寶已經吃飽了
當寶寶吃飽了的時候，爸爸媽媽還要求他繼續多吃點，寶寶就會含住飯，為的就是告訴爸爸媽媽他已經吃飽了。
其實除了寶寶的自身原因，爸爸媽媽的一些行為舉止可能會讓寶寶選擇不下嚥。
很多爸爸媽媽總是怕寶寶吃得少、營養補充不足影響生長髮育，就強制讓寶寶吃下去，哪怕寶寶已經吃飽了。這個時候的寶寶也會有逆反現象，就會出現不吃飯不咽飯的現象。
寶寶含飯也可能是爸爸媽媽喂寶寶吃飯的方式不對。很多父母喜歡一手包辦，為了省事不讓寶寶自己享受吃飯的樂趣，讓寶寶失去了吃飯的熱情。還有的父母，覺得寶寶吃太慢了不斷地催促。小孩子也有自己的情緒，寶寶被催的時候也是會出現逆反心理，就會把飯含在嘴裏，不下嚥。
寶寶吃飯是可以變成一個很有趣的事情的，如果寶寶只顧着玩，而忘了吃飯；或者是因為其他的因素影響，而不能集中注意力吃飯，嘴裏面的美食也就不再美味了。
所以作為父母，一定要多多鼓勵孩子自己吃飯，讓孩子自己去發掘吃飯的樂趣。也許一開始會把飯桌弄得髒髒的，也許會吃得很慢，但是請給孩子多一些耐心。孩子是能夠自己發掘出吃飯的樂趣，從而會愛上吃飯。
如果可以，還可以為寶寶營造出一個合適的吃飯環境，例如關掉電視、收起玩具，然後把寶寶的餐桌、餐具佈置得整潔而又有趣，不光是小孩子，大人們得到這種環境也自然能夠提起吃飯的樂趣。
所以，父母們多多關注寶寶吃飯的各種細節吧，讓寶寶健康快樂的成長。