很多時候，家長都會覺得孩子既沒冷到，又沒熱到，怎麼就無緣無故發熱了呢。
但是，哪有沒有原因的生病。
家長所説的“無緣無故”，是覺得孩子沒有明顯的打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等典型的感冒症狀，而是以發熱為突出表現。
這種沒有明顯外感致病因素的孩子，多半屬於內傷發熱。
引起內傷發熱的原因有哪些呢？
總結起來大概有飲食積滯、情志不遂、肝氣鬱結等。
但小孩不太會有情志不遂、肝氣鬱結等情況，歸根結底，孩子內傷發熱，就是吃出來的。
鄰居家五六歲的小孩，上幼兒園，總是發熱，三天兩頭請假。
媽媽在工作，又要照顧孩子，特別苦惱。兩個月時間，發熱了5次，去醫院好幾趟，打針輸液，才好沒幾天，又熱起來了。
最後去看了中醫，才發現孩子是脾虛，有積食，體內氣機不順，所以就愛發熱。
現在家裏條件好了，孩子有什麼要求，都能滿足，經常大魚大肉，零食不斷，就特別容易積食。
孩子積食會有什麼影響？
當小孩子的食物長期蓄積在脾胃，得不到消化，就會在脾胃裏發酵，產生熱量，使脾胃受損，並且往下的通道被堵後，火熱只有往上走，造成舌苔剝落。
積食容易導致脾虛，而
一般健康小孩子的臉色都像紅潤的小蘋果，但是小孩子臟腑嬌嫩，如果一不小心吃多了，就不能完全消化吸收食物，營養不均衡，時間長了就會貧血，自然臉色就不再紅潤。
所以，貧血的時候也應當調理脾胃。
寶寶排便時比較用力，或者排便後大便有雞蛋臭味，特別臭。
這是由於食物在腸胃裏面長期堆積，不能及時排出，從而與腸道細菌結合就容易出現腐敗、酸臭，因此便便就會出現酸臭味。
中醫認為，“形”是我們身體的物質基礎，“氣”是使身體裏的物質動起來的那股力量。氣推動起來，身體的各個器官功能才能正常運轉。
如果孩子長期積食，得不到疏通，脾胃受損，自然會無氣，從而影響孩子發育。
孩子積食了怎麼辦？
堅持讓孩子做户外活動、散步，動起來，可以加速腸胃蠕動，促進消化，減少積食的風險。
現在天氣冷了的話，可以選擇太陽好、風弱的時候，每天讓孩子出去活動半小時到一小時。
或是吃完飯後，帶着寶寶温和地散步半小時到一小時。
讓寶寶平躺在牀上，家長用中指指腹或掌根揉按肚臍部位；
也可以用四指指腹按在寶寶的腹部，動作輕柔地做圓周運動，以促進腸蠕動，幫助寶寶消化。
每天給寶寶吃點
山楂六物膏選用：山楂、麥芽、淮山藥、茯苓、雞內金、大棗等，加蜂蜜熬製成膏。
生麥芽健脾和胃，疏肝行氣。用於脾虛食少，乳汁鬱積。
用於食積不消，嘔吐瀉痢，小兒疳積。
可以到中藥店抓取，自己在家熬，但會有些苦澀，孩子難以下嚥。
山楂六物膏，經過精心調製後，讓曾經的苦藥，味道酸中帶甜，特別好喝，且食用方便。
