“上火”這個詞,相信妞們都不陌生吧,在很多老人的觀念裏,不管大事小事,都可以用“上火”來解釋。
這不:
寶寶流鼻血——“上火了!”
寶寶眼屎多——“上火了!”
寶寶有口氣——“上火了!”
…………
然後呢,喝點蜂蜜水,灌點涼茶來“瀉火”。唉唉唉,其實呢,在西醫中,並沒有“上火”這個詞。不過寶寶的這些症狀肯定是有病因的,我們也不能什麼都讓“上火”來背黑鍋嘛!今天咱就來聊聊這事,畢竟,對症下藥才是王道!
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這些年,我們遇到的“上火”問題
流鼻血
為什麼流鼻血會被誤認為是“上火”?大概因為有些過敏性鼻炎導致的流鼻血,不久就能自愈。而在這期間你恰好給寶寶吃了“去火”藥,就認為是藥有效了……
真相:
孩子鼻出血是個非常常見的現象,當外界的氣候變化、孩子挖鼻孔過重或者不小心磕到鼻子時,都會引起鼻腔毛細血管破裂而出血;還有一些孩子則是因為鼻炎或者鼻腔內細菌的感染,而這時候一味的“降火”,是起不到什麼作用的。
媽媽這樣做:
1.讓室內的濕度保持在50%-60%之間。
2.如果孩子鼻腔過於乾燥,可以在鼻內塗些食用油。
3.及時糾正孩子愛挖鼻孔的毛病。
4.如果寶寶反覆鼻出血,就要及時就診,進行針對性的治療。
小貼士:寶寶流鼻血時千萬不要塞紙團、仰頭,這些我們小時候父母的做法其實大錯特錯!因為鼻血迴流可能會刺激胃粘膜,引起嘔吐,萬一不小心吸到肺裏,還可能引起窒息。正確的處理方法是:頭向前傾,捏住鼻翼5-10分鐘止血。
眼屎多
有時寶寶的眼屎特別多,才擦完沒一會,就又有一層黃黃的分泌物了,嚴重的時候連眼睛都睜不開,這又是怎麼回事呢?
真相:
首先我們要明確,這和“上火”也是沒啥關係的,而是由於寶寶的鼻淚管發育不全或是被阻塞了,不能順暢的排空眼淚,當滯留的眼淚中的水分蒸發後,就會留下白色或黃色的分泌物,也就是眼屎啦!
媽媽這樣做:
1.用乾淨的濕棉球,由內向外幫寶寶擦拭乾淨就可以了。
2.可以用生理鹽水給孩子噴噴鼻子,同時結合鼻樑按摩(輕輕地按摩寶寶鼻樑骨兩側來促進鼻淚管的打開,但一定要在兒科醫生的指導下進行。)
小貼士:不要在眼角那邊摳啊摳!手指頭是不乾淨的,指甲還容易劃傷寶寶的眼睛。
有口氣
看到寶寶咿咿呀呀的要和你説話,真是可愛的不得了,趕緊湊近聽聽寶寶説的啥,咦?寶寶怎麼嘴巴里味道這麼大啊?又是“上火”了?
真相:
哎,“上火”簡直是個筐,什麼都能往裏裝,其實寶寶有口氣一般都是這兩個原因:一是口腔的清潔沒有做好,殘留在寶寶嘴裏的奶或食物殘渣腐敗發酵,當然會產生異味了;二是由於餵養不當,給寶寶吃了不適合他吃的食物,或者把寶寶喂的太飽了而導致他消化不良,所以產生了口氣。
媽媽這樣做:
1.寶寶在出生後1-2周,就可以用紗布輕輕的擦拭口腔了,而從寶寶長第一顆牙開始,就要早晚兩遍的幫寶寶刷牙了哦!
2.給寶寶吃的東西要合適、適量。
3.寶寶的餐具要單獨清洗、存放,避免大人把幽門螺桿菌傳染給寶寶,有口氣不説,還可能引起寶寶胃炎、胃潰瘍等疾病。
爛嘴角
我們常常見到孩子嘴角一開始出現一些小皰,之後漸漸的轉為糜爛,最後滲血、結痂,很多人認為孩子爛嘴角也是“上火”,各種降火的東西趕緊吃起來……
真相:
實際上,大多數孩子爛嘴角都是因為營養不均衡,缺乏維生素;或是口腔內有細菌,孩子又總舔嘴角而引起了感染。
媽媽這樣做:
1.注意營養均衡,適當給孩子吃富含維生素b族的食物,如動物內臟、蛋類、豆類、乾果等。
2.讓孩子的口腔保持清潔,在孩子刷完牙後,再幫他刷一遍,既不耽誤培養孩子獨立刷牙的好習慣,也不會因為他刷不乾淨而引起疾病。
3.不要摳嘴角,可以給孩子抹一層潤唇膏,能讓寶寶感覺濕潤舒適一些。
大便不通暢
寶寶2、3天才有一次大便,是不是便秘了?趕緊喝點涼茶、吃個香蕉通通便吧!這樣真的有用麼?
真相:
其實便秘指的是大便乾結、排便困難,跟大便次數並無必然聯繫,如果寶寶兩三天排便一次,但大便柔軟,排便不費力,那就不是便秘。而孩子便秘一般都是由於消化不良引起的,尤其是奶粉餵養的寶寶或者吃的太精細的孩子。
媽媽這樣做:
1.多給孩子吃一些富含纖維素的食物,如麥麩、小麥、豆類、菌類等,西梅泥也是個很好的選擇哦!
2.讓孩子多做運動,小的寶寶可以讓他多爬、多滾、或者做做被動操。
3.可以給孩子做一些腹部按摩,四指併攏在寶寶肚臍上順時針按摩3圈,再逆時針按摩3圈,反覆多次。
小貼士:香蕉並不能幫助通便哦,香蕉中含有鞣酸這種成分,吃多了可能還會造成便秘呢,其實香蕉更適合腹瀉的時候吃!
“上火”是個偽概念,妞們千萬不要輕易給孩子“去火”,尤其是喝所謂的涼茶! 我和大家強調過無數次,涼茶一般都含有中藥成分,性味偏涼,孩子臟腑嬌嫩,多喝寒涼類的飲料會損傷腸胃!不管如何,孩子身體不舒服,明確原因,對症下藥,才是最重要的。