女人不想老太快,立冬多吃此果,皮膚光滑細膩,越來越年輕
黑番茄顧名思義,就是一種黑色的番茄。它是一種比較特別的番茄品種,雖然目前在我國的銷售範圍並不是很多,但是近些年,隨着人們也越來越瞭解這種番茄的功效,而深受消費者的喜歡與追捧。
黑番茄營養價值
黑番茄含有豐富的β-胡蘿蔔素,番茄紅素,維生素E,花青素,葉酸,鈉,硒,磷,鋅等。它不僅有具有很濃的水果香,而且營養價值也非常高,吃起來完全沒有西紅柿那種酸溜溜的感覺,相反還非常甜,特別適合生吃。而且與紅番茄相比,它裏面含有比紅番茄大約高10倍左右的維生素c和抗氧化劑,這些成分都極易被人體吸收,從而發揮作用。所以説黑番茄的營養價值是非常高的。
黑番茄中的果酸和維生素,能夠使人皮膚變得細膩潤澤,還有延緩衰老的功效。有助於延緩老年斑的出現,皮膚嫩滑有光澤,是對皮膚最好的天然護膚品。對女性有滋陰護腎,美白肌膚、減肥瘦身、防治女性癌症的作用。
你吃過黑番茄嗎?(圖片來源於網絡)