春天不僅有野菜,還有很多新鮮的草藥,它們就在馬路邊,仔細一看就能發現。不過很多人都不認得它們的名字,也不清楚它們的功效,錯過了養生的好機會!今天花花就帶大家認認,現在最值得挖的藥草吧~
蒲公英,又稱黃花苗、小米布丁和尿牀草,是最常見的草本植物。其花、葉、莖、根均可入藥。
蒲公英作為一種野生蔬菜,富含維生素。此外,它的花水可以美容養顏,莖葉可以消炎生火,根可以保肝解毒利尿。
新鮮的蒲公英可以當菜吃,冷的或者煮湯,或者熱燙後炒蔬菜;蒲公英花莖葉經乾燥後可以製成茶或者中藥。但是,虛寒的人要慎用。
車前的草也叫平車草。據説在漢朝的一場戰爭中,一個陣營的士兵和馬匹開始尿血。結果,吃草的馬被治好了。後來,戰士們開始接過,最後全隊都恢復了狀態,贏得了勝利。
車前草具有清火、祛濕、化痰、止咳、利尿瀉、清肝明目的功效。
4月份,車前草還很嫩,適合採摘和烹調。炒、冷拌(燙後)和煮麪條都很好吃。車前草曬乾後,也可以用來泡茶。最好根據醫生的建議安排劑量和次數。
説到白羊茅,很多人都不太熟悉,因為它有太多的名字,比如葱、毛一、古迪、毛珍、毛婭。。。看到早春的花蕾,可能會想起許多人的童年記憶~
二月至三月的白羊茅芽是許多人童年的小點心,又甜又嫩~
花蕾十天後就會變老,然後變成白色的“狗尾巴”草,這是一種很常見的雜草。事實上,香茅的根是非常有名的中草藥。
白草根能涼血止血。喜歡留鼻血的人可以服用。它還可以產生液體,以消除火,黃疸,水腫,並有清熱利尿的作用。
白羊茅的根可以清洗和乾燥。它可以和水、乾草和小麥一起煮。是南方涼茶的主要原料。也可按醫囑入藥、煎煮。燉的時候,加一些白毛的根。你也可以去除火,增加味道!
注意:陰虛、氣虛、脾胃虛證、腹瀉、大便疏鬆者不宜長期服用香茅根,容易加重病情。
本地人蔘又稱人蔘菜。這在中國南方很常見。它實際上是一種馬齒莧屬植物,開紫色的小花,非常顯眼。
為什麼當地的人蔘叫“人蔘”,其實是因為它的根系和人蔘相似,所以叫“人蔘”。雖然它不比人蔘珍貴,但它也是大家競相爭奪的頂級野菜。
西洋參具有補充體力、健脾益氣、開胃消食的功效,適合大多數人食用。
一般以西洋參的花蕾為食,菜餚繁多,美味健康。目前,很多人種植當地人參作為一種健康的保健菜,出售給各大商場,這也是致富的好方法。
金光貓爪草,又稱毛茛、三山草,是一種歷史悠久的中草藥,因為它的根系像貓爪。
貓爪草具有解毒、抗瘧、散羣消腫的作用。平時很容易着火。體內有水分和有毒氣體的可以適當服用。蛇毒也可以在古代土石方中處理。
除煎服中藥外,還可用於燉湯、制涼茶。祛痰、解毒、消腫。
積雪草又名鹿蹄草、千里光、雷公草、梆大灣等,是一種非常著名的中藥。近年來常用於化妝品和護膚品中,是修復和細化毛孔的良好原料。
積雪草全株可入藥,具有清熱利濕、解毒消腫、止血止痛、傷口癒合等作用,對口腔潰瘍、痛經有一定的緩解作用。
積雪草可以生吃、煮熟、泡茶、曬乾、入藥、泡水~
很多人都見過但不認識對方
你可以根據醫生的建議預訂一些
不要錯過一段美好的時光!