水果中的“抗癌衞士”,每天吃一個,癌症繞道走

1、山楂能活血化瘀,化滯消積,抑制癌細胞生長,同時富含維生素C,有助於預防消化道和女性生殖系統癌症。

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2、大棗補脾胃益氣血,富含B-胡蘿蔔素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分,常吃大棗可以增強體質。癌症病人在用其他抗腫瘤措施的同時,可以每日紅棗製成品,既有抗癌作用,又有益氣養血、增強體質,緩解放療、化療的副作用。

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3、獼猴桃是果中珍品,維生素C含量為橘子的4—12倍,蘋果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成,從而有良好的防癌抗癌作用。另外還含有豐富的具有保護血管功能的維生素P,營養價值很高。

4、梨能生津、潤燥、清熱、化痰。由於裏所含的胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C等都具有一定的防癌抗癌作用,所以梨很適宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食。

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5、番茄中的番茄紅素具有抗癌作用,番茄紅素也是一種抗氧化劑。西紅柿、西瓜、杏仁中均含有該物質,它能消除人體內誘發癌症的氧自由基。研究發現,血液中番茄紅素含量過低的人,其患胰腺癌的危險性要比正常人高5倍。

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