長期用黃芪泡水喝好處多,尤其是3類人要常喝,看看有自己嗎

我們雖然不是醫生也知道藥物都是有副作用的,是藥三分毒這句話相信很多人都知道,尤其是這樣的理論是由中醫學者提出來的。所以很多人都很好奇,黃芪作為養生藥材的中的王者,經常被人們拿來泡水喝,而且很多人都拿黃芪水代替白開水喝,並且常年如一日的喝。

長期用黃芪泡水喝好處多,尤其是3類人要常喝,看看有自己嗎

那麼,黃芪水到底能不能長期喝呢

黃芪對人們有多重要,就是不管自己身體有沒有病,都會用黃芪泡水喝。很多疾病都是預防大過於治療,而黃芪幾千年都被我們用於預防疾病方面,所以人們就理所當然的認為黃芪可以長期喝,也必須要長期喝才能起到效果。

其實這個看法只對了一半,黃芪水是可以長期喝,但是有前提條件的。就是必須要搭配一些藥材一起泡水喝,不然會上火,加重病情。所以會喝的人身體越來越好,不會喝的人身體越來越差。

長期用黃芪泡水喝好處多,尤其是3類人要常喝,看看有自己嗎

那麼,黃芪水應該怎麼喝才對呢

老是憋氣、氣短的人要常用黃芪和丹蔘泡水喝

如果你老是出現憋氣、氣短的症狀,並且是確診為心衰患者,病情得到穩定就是身體不舒服。那麼,就可以用黃芪和丹蔘一起泡水喝,黃芪可以增強心臟功能,補充氣血,利水消腫,丹蔘可以活血調經,養血安神、清心除煩和祛瘀止痛。而且這2種藥材都是對心臟有很好的保養效果,所以非常適合心衰患者常喝用來緩解病情,提高免疫力,並且一定要堅持喝。

氣血兩虛的人要常用黃芪和茯苓泡水喝

有些人身體沒有什麼毛病,但是就是渾身不舒服,不僅臉色不好容易感覺到疲勞,而且經常的會感覺自己氣不夠喘。有些時候大便的形狀就像是拉肚子一樣稀軟,但是肚子卻不疼,當你有這些症狀時就要考慮是氣血兩虛引起的。而氣血兩虛是現代人的通病,比如睡眠質量不好,喜歡熬夜喝酒,或者是經常加班壓力大的人都會有。所以我們應該常用黃芪和茯苓泡水喝,或者是煮水喝都可以,黃芪調和五臟,補充氣血,茯苓補氣除濕,提神醒腦,特別適合容易氣血虛的上班一族常喝。

長期用黃芪泡水喝好處多,尤其是3類人要常喝,看看有自己嗎

身體水腫,臉色蠟黃的人要常用黃芪和葛根泡水喝

黃芪有利尿消腫的作用,所以身體經常有水腫症狀出現的人,可以常喝黃芪水去水消腫。而葛根有解肌退熱、生津止渴和昇陽止瀉,所以黃芪和葛根的搭配除了可以補氣消腫,改善臉色,還可以避免上火加重病情,特別適合糖尿病和腎病的人長期喝。

中醫講究對症下藥,所以不管黃芪對你有沒有作用,在喝之前都要先諮詢醫生。看看自己能不能喝,應該應該怎麼喝才有效果。如果你感覺不舒服了,在喝了一段時間的黃芪水之後,還是沒有效果,就要考慮是喝錯了或者是黃芪對你的症狀沒有緩解效果,需要趕緊停喝,不能長期服用。

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