此物可當零食來一把,清肝明目,淡化皺紋,預防貧血,誰吃誰好

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獼猴桃中富含大量的維生素和氨基酸物質,能夠起到健脾益胃,養胃暖胃,促進消化的作用,而且還能夠起到清肝明目、淡化皺紋作用,提高身體的免疫力,早知早健康。

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獼猴桃中含有的可溶性膳食纖維能抑制人們對食物的攝取慾望。早餐吃只獼猴桃既能瘦腹,又能強健免疫系統。獼猴桃既能有飽腹感,又能通腸潤便!

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獼猴桃是女性養生的佳品,因為獼猴桃含有豐富的鐵元素,鐵能促進血紅蛋白的形成,補血益氣,預防貧血。適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人羣。

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