“深讀君，特別容易餓，越來越能吃，我是妊娠期糖尿病嗎？”
妊娠期糖尿病該做啥檢查？又該咋治療？《妊娠期糖尿病查與治》專集，開播啦！
檢查篇
以前沒有糖尿病，懷孕後才出現糖尿病的被稱為妊娠期糖尿病。
醫生通常會問清楚懷孕前有無糖尿病，有無糖尿病家族史等，再結合相關檢查來幫助診斷妊娠期糖尿病。
空腹血糖檢測
空腹血糖檢測是診斷妊娠期糖尿病常用指標，通常在妊娠24~28周進行。
空腹血糖檢測要在早餐前採血，通過血糖儀，獲得準確血糖值。
空腹血糖，小於4.4mmol/L，孕媽媽血糖正常；大於等於5.1mmol/L，妊娠期糖尿病的幾率就很高了；4.4~5.1mmol/L之間，則需要進行口服葡萄糖耐量試驗來明確診斷。
口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）
口服葡萄糖耐量試驗是診斷妊娠期糖尿病的金標準。
原則上，妊娠24~28周都要進行口服葡萄糖耐量試驗。
葡萄糖耐量是指人體對血糖的調節能力。
正常人餐後1小時左右，血糖值會達到峯值，兩個小時左右，血糖值恢復到飯前水平。
糖友的體內可就不是這樣了。
別人兩個小時就降下來的血糖，這邊六個小時還高的離譜。
總的來説，口服葡萄糖耐量試驗不合格，説明身體已經不能及時有效地處理大量葡萄糖了。
具體操作方法是，先測空腹血糖，再口服含75g葡萄糖的溶液，分別獲取服用1小時後、2小時後的血糖值。
如果檢測過程中，任意一次血糖值偏高，達到或超出診斷標準，基本可以診斷為妊娠期糖尿病了。
治療篇
妊娠期糖尿病的治療原則是控制血糖，減少母嬰併發症，降低胎死率。治療方法有控制飲食、適當運動和胰島素治療。
控制飲食
數據顯示，90%的妊娠期糖尿病通過控制飲食，能控制好血糖。
控制總量。保證每天所需食物總能量不超標，合理膳食搭配，可多搭配牛奶、雞蛋、魚肉、蝦、青菜、水果、粗糧等。
少食多餐。即一天吃五、六頓，每頓吃半飽。既能控血糖，又不會讓孕婦產生強烈的飢餓感。
避免高糖飲食。避免粥、蛋糕、飲料這類高糖食物。
適當運動
適當運動有助於血糖管理以及體重的控制。
餐後30分鐘開始運動最佳，以散步、簡單瑜伽為主，也可以在牀上做一些肢體運動，比如翻身、抬腿等。
深讀小提醒，妊糖準媽媽運動時間不可過長，還應避免劇烈運動。
胰島素治療
妊娠期糖尿病患者血糖控制不佳，可遵醫囑應用胰島素治療。
胰島素是人體內唯一能降血糖的激素。從1921年被發現，至今已有百年曆史。臨牀胰島素已經發展到了第三代，起效時間更短、作用時間更持久、吸收更穩定。
胰島素的用量因人而異，醫生一般會先從小劑量開始，根據病情、孕期、血糖值的變化，隨時調整胰島素用量，達到最佳控糖效果。
“用胰島素治療，要注意什麼？”
注意低血糖。胰島素過量會導致低血糖，表現為飢餓、頭暈等，嚴重時甚至會昏迷、休克。出現低血糖時，要及時補充糖分，比如喝糖水、吃餅乾等。
“胰島素對寶寶有影響嗎？”
胰島素安全有效，不會對胎兒造成不良影響，準媽媽可以放心使用。
説完查與治，《妊娠期糖尿病》專題就到尾聲啦！關注《深讀視頻》，記得點贊加轉發喲！啾咪！