一歲後，寶寶可以增加哪些調味料？
1歲以後再加調料
鹽：母乳、配方奶和其他食物含有鈉。嬰兒攝入過多的鈉會增加腎臟的負擔，並可能導致成年高血壓。因此，對於1歲以下的寶寶，補充食物中不需要添加鹽，可以形成寶寶清淡味覺的好習慣。
糖：糖是另一種寶寶喜愛的口味。大多數小孩子都喜歡，但寶寶吃天然有甜味的食物就夠了，不必額外加糖，過多的糖可造成飽腹感，並可能造成寶寶齲齒。
醋：寶寶吃僅需在炒菜時烹入的醋即可，沒有必要用於麪條中或是當作餃子蘸料。
醬油：醬油中含有鹽，以及呈鮮的物質，可放少量用於調味。
提示：適用於8個月以上的寶寶，尤其是寶寶開始變得不愛吃沒有味道的輔食，可以嘗試來點蝦皮粉。但是一定要確保寶寶對它不過敏哦~