大家好!很高興在這裏和大家見面。在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人説是快樂，有的人説是金錢，有的人説是家庭。您的答案是什麼呢?就我個人來説，健康養生對我的意義，不能不説非常重大，身體好則萬事順。所以我們應該從現在開始注重自己的生活質量，注意飲食衞生，調整生活節奏和規律，做一個健康的人!
生活中部分人患痛風，小編的同事就是其中一個，右拇趾腫痛的厲害，無法走路。
痛風不是單純的關節問題：依照國內外流行病學的調查，痛風的發生率逐漸增加，中國痛風的發生率甚至比歐美國家高，可以説是現代人的文明病。痛風雖然是一種常見的關節炎，但卻不能單純地把它想成關節的問題，因為患痛風的病人都會有高尿酸血癥。
當身體產生過多的尿酸，除了沉積在關節導致反覆的急性關節炎發作外，久了甚至在關節與關節周邊形成痛風石，還會沉積在腎臟、血管⋯⋯引發更多其他的疾病，所以，我們應該要重視痛風所引起的全身性傷害。
痛風發作的時間常見在半夜或一大清早，好發於下肢關節，尤其腳大拇趾的第一個關節，會有紅、腫、熱、痛等現象。
如果只覺得關節痛，卻沒有紅、腫、熱的現象，則可能是退化性關節炎、扭傷或肌腱發炎，就比較不可能是痛風發作。
每次痛風發作通常只會侵犯單一個關節，如果發生大範圍的腫痛，就要小心是否為蜂窩性組織炎，而不是痛風。
小編在這裏補充下知識，假性中風，你瞭解嗎？
假性痛風又稱為焦磷酸鈣沉積症，主要是隨着年齡增長或者是由於遺傳因素，環境因素，內分泌代謝功能紊亂而引起的一種常見的病變，多見於老年人。可能會伴有甲狀腺功能亢進症或者甲狀旁腺功能亢進症以及其他原因所導致的高磷血癥等等，往往患者會表現為關節腫脹，關節疼痛和僵硬感以及活動受限。全身大關節都可以受累及。
怎樣能診斷出假性痛風
假性痛風的診斷主要是依靠典型的一些臨牀表現以及實驗室檢查，和影像學檢查等來進行的。一般來講與痛風並不難鑑別的。
因為痛風的患者往往會存在有高尿酸血癥，而假性痛風是沒有的，也沒有尿酸鹽的結晶。可以通過應用非甾體抗炎藥，比如布洛芬，扶他林等緩解症狀。
哪些人可能患假性痛風
假性痛風通常見於一些老年人。其臨牀表現往往與痛風相似，也會出現一些急性關節炎的腫脹和疼痛等，但是通常尿酸值並不高的，而且體內也不存在有尿酸鹽的結晶，影像學就可以進行診斷了。
通常可以應用一些理療方法來改善症狀，也可以應用一些非甾體抗炎藥來消腫止痛，對症處理。
痛風性關節炎與假性痛風一樣嗎
痛風性關節炎與假性痛風是兩種不同的病變，但是二者在臨牀表現方面有一定的相似之處，都可能出現關節的腫脹疼痛症狀，但痛風性關節炎多會存在持續的高尿酸血癥，而且典型的發作多起病急驟，夜間或清晨易犯，受累及部位會迅速出現紅腫熱痛，功能受限，而症狀又可在數天之內得到完全緩解，間歇期則安然無恙。通過偏振光顯微鏡檢查，不難進行區分。
假性痛風是焦磷酸鹽或炭灰石結晶所引起的關節炎症，多見於老年人，X線表現有軟骨鈣化的徵象，所以二者是有區別的。
假性痛風怎麼辦
在藥物治療方面，針對關節的急性炎症可以使用非甾體抗炎藥，比如布洛芬，扶他林，美洛昔康，塞來昔布等，具有快速抗炎，止痛，消腫的作用，也可以應用小劑量糖皮質激素治療，但要避免長期大量使用，還可以在關節腔內注射小劑量激素，快速抗炎止痛，對症治療。還要注意藥物的不良反應，也可以配合一些理療方法，輔助緩解症狀，更要積極的治療各種相關的疾病。
假性痛風日常應該注意什麼？
大多數患者愈後比較好，但是飲食方面也要注意避免吃高嘌呤的食物，比如避免吃各種動物內臟以及堅果類的食物，如花生，腰果，芝麻，松子，核桃等，也要儘量少吃各種海鮮，海產品，以免加重病情，另外儘量清淡飲食，吃容易消化吸收的食物，還要多吃一些新鮮的水果，蔬菜等。適當補充營養，比如蛋清，牛奶，瘦肉等的食物，患者也要嚴格戒煙戒酒。不要吃太過肥膩和油炸的食物，也不要吃生冷的食物。
小編寫的這些希望對你有幫助。
一般來説，生活中，若問題出現了，我們就不得不考慮它出現了的事實。所謂健康養生，關鍵是健康養生需要如何做到。瞭解清楚健康養生到底是一種怎麼樣的存在，是解決一切問題的關鍵。喜歡就關注大頭吧，我們下期不見不散！