斯坦福大學研究發現：想要促進孩子大腦發育，家長要堅持這4件事

每個家長都希望自己的孩子能成龍成鳳，聰明、智商高又討人喜歡吧！

但是，有多少家長真的在為孩子的大腦發育做努力呢？

斯坦福大學通過實驗研究發現，讓孩子在學齡前早早識字、學數學、並不能提高孩子的智力，真正能促進孩子大腦發育的是6歲前腦細胞接受的一些環境刺激，而這些刺激多來自於這4件事。如果家長能長時間堅持，對促進孩子大腦發育會有很大的幫助。

根據腦科學家的研究發現，孩子出生時大腦中就已經存在數以百億計的腦細胞了，但因為胎兒接受的環境刺激較少，所以新生兒的腦細胞之間聯繫（突觸數）較少。

而在0-2歲期間，孩子隨着出生接觸到外界環境，腦細胞得到刺激開始了突觸形成階段（突觸就是細胞之間相互連接的結構），形成大腦神經網絡。

而2歲後，大腦又會進入一個“突觸修剪”的階段，去掉不必要的神經細胞，讓孩子的大腦能更高效的完成任務。

而為什麼是突觸修剪是從2歲左右開始呢？因為2歲之後孩子會跑、會跳、會説話了，孩子接觸外界刺激的機會增多，大腦就可以分辨出哪些功能是孩子不使用的、哪些有更快的連接方式，從而將這些“沒用”的突觸修剪掉。

所以，只有孩子接觸足夠多的環境刺激，大腦的突觸修剪工作才能更準確，大腦發育的也就更好！

哈佛大學臨牀醫學副教授約翰·瑞迪在《運動改造大腦》中提到過運動時大腦會分泌出BDNF（腦源性神經營養因子），這種物質能直接增強腦細胞活力，促進神經系統的生長和發育。

腦神經學家也發現，從小運動量足夠的孩子，大腦認知能力更好，協調動作、處理信息和反應決策的腦區發育的也更好。

所以適當的運動不僅可以幫孩子鍛鍊身體，更能幫孩子鍛鍊智力！

前蘇聯教育學家蘇霍姆林斯基説過：讓學生變聰明的方法，不是補課，不是增加作業量，而是閲讀、閲讀、再閲讀。

英國《衞報》曾經刊登了一項研究，一個機構對17000名社會經濟背景相同的孩子進行了長達10年之久的跟蹤調查，研究人員發現，有閲讀習慣的孩子，在認知測試時成績普遍更高。

最終研究結果證明，閲讀對孩子智力發展的影響力是高等教育的4倍。

這裏提到的遊戲並非是電腦遊戲、手機遊戲等電子遊戲，而是紙面遊戲、玩具遊戲和親子游戲等需要動手、動腦或者互動的遊戲。

適當的遊戲，可以幫孩子鍛鍊反應能力、判斷能力等大腦能力，同時，遊戲中有輸有贏、有困難的模式也可以培養孩子的心態，鍛鍊孩子的抗挫折能力。

美國南加州大學腦與創造力研究所曾在一項研究中發現，孩子學習音樂的經歷可以促進大腦發育，特別是在學習語言和閲讀技能方面。

而最簡單的音樂學習，其實就是唱歌，從孩子牙牙學語時家長就可以每天給孩子唱一些簡單的兒歌，通過這種具有音樂性和語言性的活動給孩子帶來聽覺刺激，促進孩子大腦的發育。