胃潰瘍是很常見的一種疾病,現在出現此病的人數一直在增加,得了胃潰瘍之後身體會有不適的症狀,這個時候人們要怎麼辦呢?能夠引起人們胃潰瘍的原因有很多,稍有不慎就會遇到這個問題,得了胃潰瘍之後吃什麼好呢?下面會有詳細的介紹。
胃潰瘍怎麼辦
我們要知道胃病的種類繁多,在這些疾病當中,胃潰瘍和萎縮性胃炎、胃息肉等疾病對人體的危害比較大,所以被人們列為胃病惡變前期的疾病。所以在平時人們一旦出現了這些疾病,就一定要有高度重視的覺悟,這樣能夠快速的治療此病。
首先大家要知道,胃潰瘍的陣痛開始是可以忍受的,所以在剛剛出現胃潰瘍的情況,這個時候患者們往往不去重視,多數的人都是病情惡化後才去就醫。要知道這是一種很危險的做法,因為病情是很容易惡化的,並且會對人體有很大的危害。
胃潰瘍這種疾病很有可能會反覆發作、久治而不愈,特別是對於胃潰瘍面積大,伴有腸化者的人來説,更容易導致惡變。此時治療的關鍵在於正確、及時和規範。相較於西藥,中藥治療這種疾病有更大的優勢,不過人們需要從辨清發病根源和整體的治療上入手。
不吃刺激性食物
不要吃辛辣、濃茶、咖啡等刺激性食物,吃太多這些還會導致胃腸消化功能紊亂,而且不利於潰瘍的癒合。
按時吃飯
要保持一日三餐都按時吃,不能一餐吃太多或是不吃的情況。吃東西時不能狼吞虎嚥,要細嚼慢嚥,養成良好的飲食習慣。
注意飲食衞生
在外面吃飯的時候最好用開水燙一下那些碗筷,或者自帶餐具,還要注意不能偏食或是過量吃太多冷的食物或是冷飲。
注意飲食
飲食方面要多吃清淡食物,喝小米粥、吃麪食等易消化、養胃的食物,平時作息規律,不能熬夜,飯後千萬不要做劇烈運動,要一直保持良好心態。
胃潰瘍的原因
1、藥物損傷
胃潰瘍出現和藥物作用有關,部分類型的藥物長時間使用會讓胃部黏膜受損,不注意用藥合理,服用過多的藥物,副作用產生之後粘膜修復能力降低,可能會有胃部的潰瘍產生。
特別是長時間使用激素替代藥、阿司匹林製劑、解熱鎮痛藥、消炎藥或者抗癌藥,這些類型的藥物使用過多都可能會損傷胃部,導致胃黏膜無法正常修復而引發胃潰瘍。
2、幽門螺旋桿菌感染
胃潰瘍形成和幽門螺旋桿菌入侵身體有關,很多人不注意胃部健康保養,在幽門螺旋桿菌入侵身體之後會引發胃部疾病,受到影響胃部功能降低,還會有胃潰瘍產生。部分人局部的慢性炎症形成和頑固的胃潰瘍發展都和幽門螺旋桿菌感染有關,因此,在保持身體健康的過程中要積極抑制幽門螺旋桿菌,防止胃部功能下降。
3、飲食影響
胃潰瘍形成和飲食有密切聯繫,在飲食過程中沒有注意方法合理,經常胡亂飲食,胃部也會受到傷害而發生病變,特別是長時間大量攝入辛辣食物,喜歡喝濃茶、咖啡。
這些類型的食物獲取過多多少會對人的胃黏膜造成損傷,胃粘膜受到刺激之後發生了病變,可能會形成潰瘍而帶來影響。為了避免胃潰瘍形成威脅健康,需要注重飲食的健康,減少刺激性食物的攝入。4、精神因素影響
部分人胃潰瘍產生和精神因素有關,急性的應激反應也會引發應激性潰瘍,特別是那些長時間精神過度緊張,焦慮或者容易抑鬱的人,在這些負面情緒的影響下降低了胃部功能,可能也會增加胃潰瘍的患病風險。有這種情況出現應該及時調節個人情緒,保持良好的心態防止胃潰瘍形成帶來影響。
5、胃運動異常
胃潰瘍出現和胃運動異常有關,部分胃潰瘍患者有明顯的胃運動障礙,例如胃排空延緩,胃酸分泌量增多或者膽汁,胰液反流到胃部,同樣會對胃黏膜造成損傷,進而增加胃潰瘍的患病風險。如果本身有胃運動異常的現象要展開治療,通過合理的方式來預防。
胃潰瘍吃什麼
1、紅花蜂蜜水
蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保温杯中,沸水沖泡,蓋好,經泡10分鐘後,隨即調入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。此茶具有和胃利腸、止痛祛瘍效果。
2、紅茶
取上好紅茶8克,用沸水沖泡五分鐘,加入適量的牛奶或者紅糖,每天飲用兩到三次,胃潰瘍症狀可以得到一定成都的緩解。紅茶是全發酵茶,對修復胃粘膜大有裨益。
3、豆漿
每天在起牀後,早餐前,進食一杯熱豆漿,記住加點飴糖。豆漿是可以與牛奶相媲美的物品,其中含有豐富的植物蛋白和豐富的營養物質,對於潰瘍面的癒合有很好的促進作用。對胃潰瘍很有好處。
4、鯽魚胡椒湯
鯽魚1條(約250克),去鱗、鰓及內臟,洗淨,生薑30克洗淨,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包紮在紗布內填入鯽魚肚中,加水適量,文火煨熟,加食鹽少許,空腹吃魚喝湯,幾次後效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。
5、雞蛋燉三七
雞蛋一個,蜂蜜30克,三七粉3克,將雞蛋打入碗中攪拌,加入三七粉拌勻,隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食,每日1劑。三七止血抗炎;蜂蜜補中益氣,健脾胃;此方可舒肝理氣,和胃健脾,適用於上腹疼痛,嘔吐、伴噁心、噯氣等。
6、田七雞蛋羹
田七末3克,藕汁30毫升,雞蛋1個,白糖少許。將雞蛋打破,倒入碗中攪拌;用鮮藕汁及田七末,加白糖,與雞蛋攪勻,隔水燉熟服食。可治血瘀型胃潰瘍、十二指腸潰瘍以及出血。
結語:上文已經為大家介紹了胃潰瘍怎麼辦,我們現在應該知道怎麼做能夠改善胃潰瘍的症狀了,在平時大家應該要及時的預防這種情況的出現,生活中要護理好自己的腸胃,多吃一點對腸胃比較好的食物,一旦出現了胃潰瘍的情況,要儘早的治療。