晚上吃生薑，對健康是好還是壞？今天就一次性告訴你答案，瞭解下！
生薑本性屬温熱食物，有散寒暖體，温胃和促進血液循環之功效。早上吃生薑，能夠加速血液循環，使人頭腦清醒，精神振奮，並且通體温暖。白天陽氣為勝，生薑火熱，能夠使人的陽氣倍增，效果非凡，所以有“早吃薑，勝蔘湯”之説。
此外，天冷後，感冒咳嗽頻頻發生，可以用生薑和蜂蜜一起煮，能促進新陳代謝，幫助身體排毒，清肺潤肺，排淨肺部毒素，緩解咽喉不適，嗓子舒服了，冬天不咳嗽。
大家都知道了嗎？
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晚上吃生薑，對健康是好還是壞？今天就一次性告訴你答案，瞭解下
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