大家好，我是中醫老劉
人生天地之間，大自然中的風、寒、暑、濕、燥、火時時刻刻都在威脅着我們的健康。一年四季，春有風邪，夏有暑邪、濕邪，秋有燥邪，冬有寒邪。它們侵入人體後，有的很快就發病，有的則要潛伏相當長一段時間，轉化成各種形式的其他病變。然而，同在六淫邪氣的包圍之中，為什麼有的人會生病，有的人就天天活蹦亂跳呢？
這是因為人體自身是有抵禦外邪的能力的。這種能力就是陽氣，在中醫裏又叫“衞陽”或“衞氣”。衞就是衞兵、保衞的意思。陽氣好比人體的衞兵，它們分佈在肌膚表層（腠理），負責抵制一切外邪，保衞人體的安全。
衞氣與營氣同為水谷之氣所化，是人體陽氣的一部分，主散佈到經絡之外的淺表部分，起護衞肌表、抗禦外邪入侵、控制汗孔的開合、調節體温、潤澤皮毛等作用，衞氣也叫衞陽。
任何人，只要陽氣旺盛，就可以百病不侵。當六淫邪氣來襲時，陽氣旺盛的人可以輕而易舉地把邪氣攔在身體之外，不管環境如何惡劣，不管外面流行什麼樣的病菌，他都不會輕易生病。為什麼有的人能逃過瘟疫？就是因為他的陽氣非常旺，陽氣就是身體裏最堅定的衞兵，而陽氣虛的人就不同了，邪氣在體表沒有遇到什麼抵抗，就長驅直入，直傷人體。
所以，那些身患各種疑難雜病、重病或慢性病的人，基本上都是由於陽氣不盛，以致外來的各種邪氣陸續佔領人體並日積月累而成。
產生疾病的原因，在人體外有六淫，在人體內則有七情，就是喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這七種情緒。大喜傷心，大怒傷肝，憂思傷脾，大悲傷肺，驚恐傷腎，五臟的病變很多都是由於情緒波動產生的。
人的情緒在什麼時候波動最大呢？還是在陽氣不足的時候。陽氣充足的人樂觀、通達，陽氣不足的人悲觀絕望，憂思綿綿。所以，把陽氣升提起來了，人的精神面貌就會有一個重大的改觀，所謂“七情”產生的病，也都會統統離我們遠去。即使偶爾不慎生病，人體的自愈功能也會在最短時間內把我們的身體修復如初。
衰老的本質也是陽消陰長而已。衰老是自然規律，但是，通過努力卻可以使衰老延期，一直延期到自然賦予我們壽命的極限。當人活到天年的時候，死亡不再是什麼可怕的事情，而是一種解脱和歡喜。
總而言之，只要陽氣足，我們就可以不怕生病、不怕衰老、再沒有對死亡的恐懼。醫生能做的，只是用針用藥調動人體的陽氣，復活人體的自我修復功能而已。如果我們自己懂得固護陽氣，培養陽氣，那麼，我們可以毫不慚愧地説：最好的醫生就是我們自己。
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