蒲公英茶近些年來越發深受人們的喜歡，有時候蒲公英對人體的作用甚至比藥還要好，既好吃有養生。
蒲公英中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素等養分成分。同時具有清熱除火，止血涼血，抗衰抗輻射等功效。對肝臟和膽囊有補益，可排肝毒。常年便秘人羣可以適當喝一些蒲公英茶，能夠起到幫助腸道加速蠕動，快速排出體內宿便的效果。經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。蒲公英對於女性的乳腺疾病可謂是情有獨鍾，多女性有乳腺增生、乳腺炎，可以用蒲公英泡水來改善。它還有利於我們開胃，幫助人體增加食慾，讓我們的腸胃越來越好。蒲公英對於人體來説也具有一定的排毒的作用，更有利於我們將體內的毒素排出。它還具有淡化斑點的作用，長期服用，可以看到臉部雀斑等的變化。
推薦搭配：蒲公英搭配枸杞
枸杞對於身體的保健已經深入人心了。長期吃枸杞對人體的好處多多，枸杞子具有保肝補腎的作用，能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞的新生。平時多吃一些枸杞，堅持下來，不但可能讓皮膚慢慢的好起來，對於淡化色斑也會有一定的效果。常喝也是好處多多，蒲公英和枸杞搭配一起，這兩種藥可以一起泡水喝，合用具有清熱補肝腎的作用。常喝清肝排毒，氣血足了，喝過都説好！
