女性常吃此物,再貴也別省,色斑淡了,臉蛋光滑,身材越來越苗條

 

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口蘑是一種味道鮮美的菌類食物,營養價值很高,比一般的蘑菇價錢也貴一些,常吃口蘑可以調節甲狀腺功能,提高身體免疫力,增強機體抗病能力。

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口蘑中的維生素豐富,有很好的美容護膚作用,女性常吃,再貴也別省,可以清除有害的自由基,抑制皮膚黑色素沉着,延緩衰老,色斑淡了,臉蛋光滑。

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口蘑中的膳食纖維含量很高,脂肪含量極低,有很好的減肥瘦身作用,可以增加飽腹感,促進新陳代謝,防止身體吸收脂肪,身材越來越苗條。

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