對很多女性來説，“大姨媽”就像一場噩夢，而且每個月都要温習一遍。而中醫理論認為，“發為血之餘”、“頭為諸陽之會”，頭部是氣血運行最旺盛的地方。中醫又有“寒主收引”的説法，女性在月經期間洗頭會出現小腹冷痛，甚至閉經的現象，嚴重的話還會危害到我們子宮的健康，可見女生月經期間儘量不要洗頭。但若是堅持要洗，也不是不可以，中醫上認為，中午是機體陽氣最足的時候，與此同時也是一天中氣温最高的時候。若在此時洗頭是最合適的，在洗頭後，應當要徹底吹乾，待頭髮乾透後再選擇出門就不會有什麼健康隱患啦。那麼知道經期可以洗頭了，那你知道哪些事情是萬萬不可做的嗎？醫生直言：真正的“禁忌”是這3種行為！
“闖紅燈”，也就是在經期“為愛鼓掌”，絕對是弊大於利。這是為什麼呢？因為經期行房，子宮內膜剝脱出血，宮腔內有新生創面，宮口也稍微張開，陰道酸度降低，抵抗力減弱，容易將細菌帶入體內，引起生殖器官的炎症。如果輸卵管炎症黏連發生堵塞，還可能造成不孕，也可導致經期延長，甚至出血不止。因此，為了健康與安全，還是忍忍吧！
在經期期間飲酒也是非常不可取的，因為酒精在進入我們人體後，會引起我們的血管擴張，血流加快，心跳也會隨之加快，所以容易造成經血流量過多。特別對於那些本身月經期間流血量就較大的人羣，飲酒很容易導致出現大出血的問題。而且飲酒還會造成我們肝臟的損傷，嚴重的情況下還會造成脂肪肝等問題，所以我們最好是不要飲酒！
女性生理週期是比較特殊的一個時期，這個時候如果進行手術或者拔牙，會增加其風險，因為月經期間，女性的神經系統處在於比較敏感的時期，，免疫能力也都是十分的低下，很容易出現感染的情況，所以一定要儘量避免這個時候拔牙。而且拔牙其實是一種逼不得已的手段，牙齒是儘量可以補就補，不要去拔除哦
