今天才知道，黃芪不能隨便泡水喝，為了健康，牢記3點，別再犯錯

黃芪不僅能治療疾病，還能滋補身體，並且價格實惠，是很多家庭必備的養生佳品。據説，胡適先生在中年後，經常感覺身體疲乏，精氣不足，做事常常感覺力不從心。

因此會經常用黃芪來泡水喝，以補氣養生。很多中老年朋友，也喜歡經常用黃芪泡水飲用，但黃芪畢竟是中藥，也需要分清體質來服用。

黃芪有哪些作用，如何服用呢？今天一次説清楚。

黃芪被稱為養生上品，它有哪些功效？

黃芪在古時被稱作“黃耆”，我們通過這個名字就可以知道，黃芪這味中藥的特徵。耆，長也。黃耆色為黃，因為補藥之長，故名黃耆。

《神農本草經》中，黃芪也被稱為補藥中的上品。中醫認為：黃芪味甘，性微温，有益氣固表，利水消腫，託瘡生肌，健運脾胃，延緩衰老等功效。

在中醫看來，黃芪比較側重於補氣，對於體衰日久，言語低弱無力，脈象細弱無力的人羣來説，可以有很好的提神補氣之功效。

有的人，體質弱，天氣一變就會出現感冒發燒的問題，對於這樣的人羣，中醫認為此為“表不固”體質。

這類人羣就可以服用黃芪來固表，補氣，增強免疫力。

除了補氣滋養的作用，現代研究還發現，黃芪中含有較多為人體有益的成分。

黃芪中含多糖、蛋白質、膽鹼、葉酸、維生素P，亞麻酸、亞油酸、B一谷街醇，以及多種微量元素，對於增強心肌收縮力，強健心臟有顯著作用。

對於心肺功能較差的人羣來説，黃芪有改善心肺功能的作用。

同時，黃芪具有一定的降壓作用。

醫學專家們還發現，黃芪有保護肝臟細胞，放置肝糖原減少的作用，對於有肝臟健康問題的人羣來説，是有益的。

臨牀研究發現，黃芪與黨參何用，可用於治療腎炎性尿蛋白。

中醫所認為的黃芪的補氣功效，在醫學研究中也被證實。

研究發現，黃芪中的多糖能促使動物體內漿細胞的生長，從而增加動物體內抗體的合成，對免疫系統有促進和雙向調節的作用。

中醫中的黃芪補氣功效，也是提高機體的抗病能力，維持機體內環境平衡的作用。

黃芪水不能隨便喝，這3點要牢記

黃芪確實有非常好的補氣作用，尤其對於身體乏力，少言懶語等身體狀態有一定的調節作用。因此很多朋友，一覺得不舒服，覺得免疫力低下，就自行用黃芪泡水喝，或者用黃芪製作食療藥膳。

結果有些朋友不僅沒有覺得身體好轉，反而頭暈、胸悶更加嚴重，這是為什麼呢？原因在於大家沒有分清自己的身體情況就亂用黃芪。

第一點：一般來説，黃芪雖然提神益氣效果較好，適合一些身體虛胖，肌肉鬆軟的人羣。

但是對於陰虛陽亢、肝氣偏旺的人羣而言，黃芪可能會加重其陰虛陽亢的問題，使氣上衝，導致頭暈、頭痛的問題。

第二點：同對於肝鬱氣滯、濕阻食滯的人羣來説，服用黃芪會導致腹脹、頭暈等不適之感。黃芪的使用也是分季節的，春季人體需要宣發，所以不適用黃芪。

第三點：感冒時，也不應食用黃芪，因為黃芪是固表的，服用黃芪可以幫助人體抵抗外邪入侵。

但是當人體已經有內邪時，再服用黃芪，就等於把疾病鎖在體內，不利於身體的恢復。同時，服用黃芪，也要分品種和用量，建議大家應遵從醫囑來進行使用。

《本草綱目》對黃芪使用禁忌的闡述

黃芪雖是補藥，卻不可亂用，《本草綱目》中對於黃芪的使用禁忌有非常明確具體的闡述：

1、黃芪，功能實表，有表邪者勿用

2、黃芪能助氣，氣實者勿用

（氣實就是氣堵了,需要疏通。氣虛就是氣不夠用,氣少無力）

3、胸膈氣閉，腸胃有積滯者勿用

（胸膈指的是胸與橫隔之間的位置）

4、黃芪能補陽，陽盛陰虛者忌之

（陽盛陰虛解釋：有陰虛的人，往往會出現陽亢的問題。這是因為陰有制約陽的作用，陰虛往往陽氣不受制約，會過盛。

陽盛陰虛者常常表現為，頭暈、腰膝痠軟，同時會出現煩躁不安，易怒，失眠。夜裏會出現盜汗，手心和腳心發熱，但卻感覺身體乏力，腰膝痠軟。）

5、上焦熱盛，下焦虛寒者忌之

（上焦熱盛，下焦虛寒解釋：上焦熱的原因在於身體氣血運行不暢，無法供養肝血，肝血不足，以致肝火旺盛，所以導致上焦熱。而又由於脾胃虛弱，由血虛導致氣虛，以至人體氣養的功能失調，所以導致下焦寒。上焦熱，下焦寒人羣常見表現有：冬天手腳冰涼，臉卻滾燙，日常容易上火等。）

6、病人多怒，肝氣不和者勿服

7、痘瘡血分熱甚者禁用

（血分熱表現： 持續低熱，容易煩躁，口乾咽燥，形體乾瘦，神疲耳聾，舌幹少苔）