尿液是我們身體非常正常的代謝產物，只有尿液正常了，我們的身體健康才有保障，也可以説尿液是我們身體健康的晴雨表。正常情況下我們的尿液是淡黃色或者是無色透明的，如果在上廁所的時候發現了尿液很黃而且帶有很重的異味的話，那麼很有可能是身體健康出現了問題。其實尿液變黃是有分為病理性和生理性的原因，生理性的原因就是在早上起牀的時候第一泡尿看起來會很黃，主要是因為我們在夜間睡覺的時候，身體新陳代謝，尿液中存在着很多的毒素和垃圾，所以就會出現尿液發黃的現象，但是另一種情況就是病理性的，可能是因為吃了某些藥物或生了一些病所造成的，這些都會對我們的身體健康造成一定的影響，所以，接下來我們就來一起了解一下頻繁的出現尿液變黃現象是怎麼一回事吧。
在日常生活中，很多人都喜歡吃辛辣和生冷的食物，比如麻辣燙，火鍋等，這些食物經常吃的話，很容易就會對我們的身體健康造成一定的不利影響。我們的身體很容易會因為飲食不均衡而出現酸性環境，如果身體的環境是酸性的話，那麼排出來的尿液就會比較黃，而且帶有比較大的異味，對身體健康有很大的影響，所以一定要及時的改善，均衡飲食。
第2個，不良的生活習慣
在生活中隨着生活水平的提高，人們的壓力越來越大，也養成了一些不良的生活習慣，例如抽煙，喝酒，熬夜等，這些習慣都會對我們的身體造成造成一點的危害，導致身體無法將體內的毒素和垃圾及時的排出體外，久而久之就會導致毒素堆積在我們的血管中，所以，在我們排尿的時候會出現尿液帶有異味的現象，這些對於我們的身體健康都是有很大危害的。
第3個，體內的毒素過多
在日常生活中，如果我們的尿液開始變黃的話，就説明我們尿液中所帶有的毒素比較多，對我們的身體健康影響比較大，很有可能是腎臟或者是肝臟出現了病變所引起的，這樣就會導致腎臟功能和肝臟功能紊亂，無法及時的代謝毒素和廢物，就會影響到自身的健康，而我們尿液的顏色也會看起來很黃，所以這個時候可以多喝水，及時重視。
在日常生活中，我們尿液的顏色關乎着我們的身體健康，所以在日常生活中如果想要身體健康的話，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以有效的幫助促進排便，這樣也能夠減少體內的毒素和垃圾。如果文章對你有幫助的話，可以點贊或者是分享給身邊的人，感謝您的閲讀。