6歲的柳柳學習好，平日裏乖巧懂事，很少需要大人操心，但是孩子也有不完美的地方，那就是身高，與同齡孩子相比，相差太大了。
柳柳是早產兒，身材嬌小，柳柳媽媽之前並沒有放在心上，以為孩子發育晚而已，多給孩子補點營養，孩子是會長高的，但是孩子現在6歲了，還是班裏的“小不點”，比其他同齡的孩子矮上一大截，這讓柳柳爸媽十分鬱悶了。
更讓人擔心的是，觀察柳柳這一年來每個月的身高測量表，發現孩子沒怎麼長個，柳柳媽最終選擇帶孩子去醫院做個詳細檢查，看看到底是哪裏出了問題，一系列檢查結束，兒科醫生告訴柳柳媽，孩子脾虛虛弱，已經影響到了生長髮育。
經過了解柳柳的飲食，兒科醫生直接指出：把這3樣當寶貝，孩子脾胃只會越來越虛！
1、肉湯
絕大多數家長在孩子生病好了之後，習慣性給孩子補營養，燉上一鍋肉湯是常有的事情，但是這樣做會讓孩子脾胃虛弱。
孩子病剛好，身體還是很虛弱的，俗話説：“虛不受補”，再加上孩子脾胃嬌嫩，像肉湯這種油膩的食物無法徹底運化分解，容易形成積食，損傷孩子的脾胃。
2、蜂蜜
對於蜂蜜的認知，很多家長是緩解孩子便秘的“糖水”，但是，蜂蜜裏含有肉毒桿菌，對於3歲以下的孩子來説，是“慢性毒藥”，容易刺激腸胃，破壞孩子腸胃菌羣的穩定性，降低孩子的消化能力，讓孩子容易脾虛積食，影響到發育。
3、各種補品
孩子們發育過程中，出現一丁點問題，比如個頭矮、體質差經常生病等等，家長經常做的就是給孩子吃各種補品，有“增高補品”、“提高免疫力補品”等，但是補品吃多了，孩子非但不往好處發展，反而脾胃負擔重，脾虛加重，適得其反。
孩子脾胃不好，影響發育，該怎麼辦呢？
1、進行户外運動。比起整天窩在家裏打遊戲、看電視等，帶孩子適當的進行一些户外運動會更好一些，孩子既能呼吸新鮮空氣，還能通過鍛鍊，促進腸胃蠕動，改善體質的同時，增強脾胃的抵抗力。
2、遵守飲食原則。並不是大魚大肉才能給孩子補營養，反而可能會拖垮脾胃，因此，飲食要遵守少油膩、少寒涼、少甜膩、清淡好消化的原則。
3、喝些寡甜乳末。孩子的脾胃除了“改善”，還要“調養”，可以經常給孩子喝些寡甜乳末，來幫孩子調養脾胃，增強脾胃的運化動力，讓孩子逐漸有個好脾胃，促進發育。