立秋後，此水果不妨每天吃兩個，能補血補鈣、祛斑美容，還防疾病
馬牙棗，又叫子彈頭棗、尖尖棗，外形長錐形或長卵形，是棗類中優質上等品，味甜多汁，清脆可口，富含果膠、維生素、纖維素等營養物質，營養價格非常高，經常食用，好處多多，有利於身體健康，下面一起去看看吧
温馨小提示：馬牙棗一定要清洗乾淨後再食用，以免表皮的細菌，有害物質對身體造成傷害。另外馬牙棗滋補的效果非常好，體虛的，貧血等人可以經常食用哦
馬牙棗你喜歡吃嗎？你覺得它的口感好，還是冬棗的好呢？
（圖片來源於網絡）
立秋後，此水果不妨每天吃兩個，能補血補鈣、祛斑美容，還防疾病
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