喜歡吃芹菜的人，身體不會差，但此類人要注意，對健康沒好處
芹菜，是我們餐桌上經常看到的一類蔬菜，吃起來一般都比較脆，但是卻帶有奇特的味道，不少的人就是受不了這個味道，而不喜歡吃芹菜的。芹菜當中含有的特殊味道，對一部分人來説，確實是難以接受的。但是對其他的一些人來説，可能就是促進食慾的香味。芹菜的根、莖、葉和籽都可藥用，有“廚房藥物”之稱。可見吃芹菜的好處是非常多的，芹菜是性涼味甘、微苦的一類蔬菜，具有平肝涼血和清熱利濕的功效。
芹菜是一種富含膳食纖維的蔬菜，還含有促進脂肪分解的化學物質，所以長吃芹菜能達到減肥的效果。芹菜還具有補血的作用，其中含有的鐵元素是補血功效的主要成分，能補充婦女經血的損失，食之能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華，而且可使目光有神，頭髮黑亮還可以幫助提高人體的睡眠質量，這都是因為它含有豐富的鐵和鉀。日常吃些芹菜對於失眠人士有比較好的幫助作用。還能夠起到輔助治療神經衰弱的作用。
芹菜其降壓作用來源於其中含有的芹菜素，吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。芹菜是一種含有豐富膳食纖維的蔬菜，對腸道確實是有好處的，對於很多老年人來説，也是非常不錯的蔬菜，尤其是在寒冷乾燥的天氣，人們往往感到口乾舌燥、氣喘心煩、身體不適，經常吃些芹菜有助於清熱解毒、祛病強身。所以經常吃些芹菜，對於及時吸收、補充自身所需要的營養，維持正常的生理機能，增強人體抵抗力，都大有益處。
芹菜的好處很多，喜歡吃芹菜的人，身體不會差，但脾胃虛寒的人要注意，會加重症狀，吃芹菜對健康沒好處。要謹記