蓮子心 蓮子心具有非常高的藥用價值，它能夠起到很好的祛除子宮毒素的作用，還可以起到清熱解毒、消炎抑菌的作用。可以説是天然的“消炎藥”，女人平時常用它泡水喝，炎症見你或“繞着走”。
穿心蓮 穿心蓮可涼拌食用，具有清熱解毒、消炎、消腫止痛等作用。穿心蓮中含有豐富的新穿心蓮內酯，這種物質對於細菌、病毒具有殺滅的作用，而且穿心蓮沒有毒性。
紫薯 紫薯是生活中比較常見的食物，營養價值很高。紫薯中含有豐富的花青素，這種物質具有很好的抗氧化性，可以幫助人體增強免疫力，預防婦科炎症的出現。
馬齒莧 馬齒莧是生活中很受歡迎的一種野菜，具有清熱利濕、殺菌消炎的作用，是一種藥食同源的食物。而且馬齒莧中還含有豐富的硒元素與維生素E，女人平時多吃點，能夠起到很好的消炎抑菌的作用，炎症或許“繞着走 ”。