營養豐富的木耳菜

木耳菜軟、滑口感好，是餐桌上的美味蔬菜之一。

本耳菜不但是美味菜，還具有營養豐富，以及治病功能。

木耳菜味甘、酸，性寒，容易上火者宜食用。

功能：潤腸通便，清熱解毒。

便秘者常食用有緩解作用。

還治療痢疾、癤腫、皮膚病。

富含維生素A、B、C、鐵、鈣。

缺這些元素的人首先之菜。