1.想要一日遊完上虎跳和中虎跳，只能自駕自由行，可以不受天氣原因影響。
2.行程：最好8點出發，由於路上堵車比較嚴重，需要2個小時後到虎跳峽鎮。3.虎跳峽景區至少提前一天買票，網上購票很方便，可以微信購票.4. 虎跳峽的海拔不高，沒有高反，車內不用預備太多氧氣瓶。
虎跳峽是海拔5596米的玉龍雪山和海拔5396米的哈巴雪山間相夾形成的大峽谷， 金沙江從其中穿過，崖底濤聲震天。江面在逐漸變窄的兩峽間迴旋衝擊着崖壁和江石，炸出連番江浪。
虎跳峽，光聽名字就頗有氣勢。去過虎跳峽的人都説去虎跳峽一定要徒步，那樣你才能真真切切地感受它。
發源自青海格拉丹東雪山的金沙江迢迢千里奔騰到此，突遇玉龍、哈巴兩座雪山的阻擋，原本温柔祥和的江水頓時變得怒不可遏，以雷霆萬鈞之勢生生在兩座大山的夾持下撕開一條大口子，急瀉而下，形成一條長17公里，落差200多米的大峽谷。下虎跳峽口海拔不到1600米，而兩側對峙的玉龍、哈巴雪山的主峯海拔分別高5596米和5396米，所以谷深水急，最深處達3900米，是世界最深的峽谷之一。兩岸壁立千仞，如刀削斧劈，而谷底江水奔騰咆哮，令人驚心動魄。江面僅寬60米至80米，最窄處只有30米，傳説有虎一躍而過，因而得名。
中間那塊大石頭就是著名的虎跳石啦。
越接近上虎跳，峽谷越窄，江水的轟鳴聲也越來越大。沿台階下到江邊，不禁被滔天江水的氣勢所震撼，剛才沿路所見的江水足有100多米寬，可在此處瞬間收縮至30餘米，順暢的江面一下子變得擁擠不堪，江水衝擊在江心如犬牙般參差的礁石上，捲起數米的巨浪，聲若雷鳴，直震得耳膜生疼，面對面講話都得用高八度的聲調。江水渾濁如黃河水，水量比往常要大得多，甚至連江心巨大的虎跳石都看不見了，完全淹沒在洶湧波濤之中。
