同學們：
為了高考，我們歷煉、準備了整整12年。12個春秋，我們吃苦流汗、起早貪黑，備嘗求學的艱辛，為的是高考戰場上過關斬將，勢如破竹奪取桂冠！一面質量上乘的大銅鑼，需要高明的師傅千萬次恰到好處的錘打，而鑼心的最後一錘，將決定整個鑼的質量。最後的40天將是同學們十二年學習生涯的最後一錘！它會決定高考的成敗，也會決定你生命的質量和人生的高度。
近段時間，年級檢查發現，複習迎考到了最關鍵時期，很多同學給老師的感覺，仍然心不靜，有點浮躁。而這是複習迎考的大忌，我列舉種種現象，請對號入座，有則改之，無則加勉。
1.聽不進父母、師長的勸告，怕聽父母講話，更怕父母的話題提及學習、高考，把父母的關注看成是自己心理壓力的來源。
2.拿起書本似乎覺得什麼都會，一目十行，半小時可以讀一冊書。合起書本，頭腦一片空白，又覺得什麼都不會，沉不住氣，更靜不下心。
3.做定時練習沒有整張試卷的感覺。難題不想做，不試着去從各方面去思考，不努力從課堂上、從已往練習中去尋求突破口。要麼問同學，要麼隨手一丟。容易的題目只想一下子就得出結論，不完善過程，答題不徹底。
5.自習時容易分散精力，不主動克服困難，坐不住。總有原因下位，出教室，找問題與同學討論。
6.脾氣暴躁，容易衝動，對周圍的世界特別敏感，特別在乎別人的言談與評價。
7.有目標，有良心，但怕困難，無信心。
8.精神委靡，聽課精力不集中。回答老師的問題時聲音或大或小，或尖或細。把聽課的樂趣放在自己感興趣的話題或問題上，否則我行我素。甚至未經老師同意，上課認為會了，不聽，做自己的事，結果做練習仍考不出好成績。
9.無論在什麼學習環境下，到教室或到家裏，都不能很快地進入學習狀態，要麼坐等老師來，要麼想跟同學講話。
10.總是想晚上熬夜，而對於白天的時間卻沒有好好珍惜，甚至為了向同學表明自己學的輕鬆，在學校故意表現出學習不認真的樣子，在家裏卻偷偷下功夫形成惡性循環。
以上十條，有任何一條，説明，你的學習心不夠靜，有點浮躁。這個時候就真的需要你約束自己，管束自己，想辦法去除浮躁，否則，接下來40天的學習將不僅是痛苦的還是低效的。
1.要清楚自己
靜不下心來的一個很重要的原因，就過高地估計了自己的實力，認為自己已經很厲害了。這是對自己不夠了解導致的。因此，對這部分同學，我想説，只有看清自己，不被表象所矇蔽，你才不會覺得什麼都會了，甚至狂傲到課不怎麼認真聽，簡單地作業不認真做。就不會把執迷不悟當成是執着，把自我滿足卻説是自信。只有清楚自己不是天才，不是什麼知識都學會了，不是考試就能考高分的，才能讓自己心沉下來，不自以為是，才能擠出更多時間學習，靜下心來學，埋下頭來學，題目未拿滿分永遠不説自己會。對你們而言，任何一道題只有兩種極端，會應該是滿分，未拿到滿分就是不會。用這樣的標準要求自己，才能讓自己更清醒的審視自己。
2.要激發潛能
浮躁的另一個原因，就是得過且過，馬馬虎虎就行，沒有過多的進取心。對這部分同學，我想説，別看每年高考報名的人數幾十萬，但真正的敵人只有一個，那就是你自己，所以高三最後衝刺階段，最應該做的事情就是逼自己一把，因為如果不逼自己，你永遠也不知道自己還可以攀登多高。高三衝刺階段需要學會孤獨，真正為了高考盡力一搏。想想當你懶牀時別人在早起背單詞，當你上課瞌睡時別人卻在跟着老師分析思路，當你心煩放縱時別人在攻克難題，差距想必就拉開了，甚至想到比你聰明的人比你更勤奮時，這就是你必須更加努力的理由。話説回來，努力也不是一味死讀書，更重要的是學會思考和總結，用毅力蠶食掉複習路上的一個個知識障礙，活學活用。何況今天的高考錄取政策，人人都有希望上本一，只要你夠努力，當然，本一院校千差萬別，分數考的越高，主動權就在你手裏。要通過自己的努力，自己選擇高校，而不是被高校選擇。
進入高考衝刺階段，每天高強度的學習，很多同學有點疲憊，衝刺到終點的意志力不強，這也是許多同學心靜不下來的一個重要原因。其實，高考複習可以説是一場馬拉松比賽，如何前一階段已經是佼佼者了，切不可驕傲，否則下一階段可能就會像龜兔賽跑一樣輸的很不心甘。俗話説行百里者半九十，即使到了衝刺階段也不能大意，否則所有努力都會付之東流。當堅持不下去時，想想高考後收到名牌大學錄取通知書的喜悦，想想換手機、買電腦、看演唱會、去旅行的場景，努力40天絕對值得!你要始終堅信一句話：沒有人會讓你輸，除非你不想贏。
的確，高考失敗了也可以生活的很好，但那是你想要的生活嗎?現在社會很現實，你談戀愛、你閒聊、你上課打瞌睡，把時間浪費在無足輕重的地方分數就會提高、就有人能幫你升學麼？當然不可能，只有靠自己的努力，只有自己內心和頭腦中積澱的學問才會永遠伴隨你。多想想經過努力能實現的，複習時也想想你的行為是否真能提高分數，千萬別做無用功。
4.要瘋狂一回
到高三這個時候，出現浮躁不可怕，但可怕的是一直浮躁，或明知道自己有些地方不對，卻熟視無睹，不努力改正。對所有同學説，高考語數英三門，任何奇蹟都會發生，而且你們自己的成績是能夠被突破的，之所以不敢大步前行是因為自己給自己設的障礙，認為我不行、我不可能做到。其實，不試一試怎麼知道自己到底有多強大，害怕趕超別人只是你不自信。你拼盡全力了，結果會出乎意料，不必去糾結、胡思亂想或過分自我施壓，堅持做好自己想做的事就夠了。
今天的寄語到此結束，希望你們的每一天都想一些開心的事，讓所有應考的壓力、疲憊都像蛛絲一樣，被你們輕輕抹去，讓自己每天都充滿了能量，充滿了鬥志， 讓每一天都充實而高效。