新京報訊（記者 馮琪）“落實‘五項管理’需要家校共同努力，特別是需要家長切實做好孩子課後時間的管理和監督。”12月22日，教育部召開發佈會介紹中小學“五項管理”（作業、睡眠、手機、課外閲讀和健康管理）工作情況，會上，教育部基礎教育司司長呂玉剛建議，家長和孩子共同制定合理的作息時間表。
落實“五項管理”需要家校共同努力
今年，教育部辦公廳分別印發了關於加強作業、睡眠、手機管理等工作的通知，明確具體管理政策和落實要求。據悉，教育部建立了直通20萬所義務教育學校的基礎教育直報監測平台，將“五項管理”相關指標作為重點監測內容，實時調度和跟進各地各校落實“五項管理”實際情況。
“國家剛剛頒佈了《家庭教育促進法》，也明確了家庭的教育責任，這是一個有力的推動。”呂玉剛指出，下一步將委託第三方開展“五項管理”落實情況相關研究，提高管理的科學性、針對性和實效性。將“五項管理”作為學校管理的規定要求和進校督導檢查的必看內容，長期抓、持續抓，堅決防止鬆懈和反彈。
同時，他提出，落實“五項管理”需要家校共同努力，特別是需要家長切實做好孩子課後時間的管理和監督。要認真學習貫徹落實《家庭教育促進法》有關規定，督促學校切實履行家庭教育指導責任，暢通家校經常性溝通渠道，引導家長依法履行好家庭教育責任，與學校共同做好“五項管理”的落實工作。
提倡家長和孩子共同制定合理作息時間表
然而，有家長向記者反映，孩子的睡眠時間還未達到規定要求。“‘雙減’之後，作業時間少了、在家時間多了，學校不能帶手機，在家就控制不住想玩手機和iPad。學校的手機管理嚴格了，但家庭對電子產品的管理水平跟不上。”
在睡眠和手機管理方面，家長需要配合做哪些工作？對此，呂玉剛建議，首先家長要重視科學睡眠，督促孩子按時就寢。“孩子晚上在家幾點睡覺，既要靠孩子的自覺性，也要靠家長的督促教育和引導。”
呂玉剛稱，提倡家長與孩子一起制定合理的作息時間表，從孩子的精神狀態、自我感受等方面，瞭解孩子是不是睡足了、睡好了。到了該睡覺的時間，就要以適當的方式督促孩子按時就寢，做到不熬夜。“家長也不要簡單生硬，弄得孩子不開心，甚至對立衝突，要以有效、合適的方式來督促孩子按時就寢。”
此外呂玉剛表示，家長要關注孩子睡眠質量，也要儘可能多陪伴孩子，指導孩子用好回家後的時間，堅持勞逸結合、適度鍛鍊，營造温馨舒適的生活就寢環境，確保孩子身心放鬆、按時安靜就寢。家長還要以身作則，和孩子共同養成自主維持規律作息的良好生活習慣。
新京報記者 馮琪 校對 危卓