女性不想老得快，常吃以下野菜，美容養顏，養肝抗衰老

減肥野菜，苦菊

想要瘦身的人，常食苦菊，排出毒素，清理垃圾，美容又養顏！苦菊，本身可以作為美味的蔬菜沙拉食用，減肥又瘦身。

艾草煮雞蛋，味道比較香，適合痛經女人食用，它能調節月經，緩解痛經。能美容養顏，調節內分泌。

美容野菜，茼蒿

茼蒿，具有利膽退黃、保肝、降血脂、抗動脈粥樣硬化的功效，既可以減肥瘦身，也可以保健，茼蒿，也利於瘦身，減肥瘦身的小夥伴一定要試試。

美容野菜，香椿

香椿，能對組織細胞起到保護作用，有利於防病抗衰老。集市上供不應求，10元一斤，比肉還貴，北方的孩子應該都清楚。