一、堅持信念,立即行動,多動多問,適當運動。
1、首先打好“預防針”,高四應該是寂寞的一年。2、抓住每一秒學習的時間,而不是抓住每一秒時間學習。3、不要談戀愛!不要談戀愛!不要談戀愛!4、心平氣和看待榮辱得失。5、多找朋友同學,最好是老師問問題。遇到不懂的問題,問同學朋友方便就找他們。立刻解決自己的學習問題,不要拖延,會忘的!6、多多複習一輪複習資料和課本。7、多鍛鍊,建議每天跑步8—18分鐘。8、相信老師,跟着老師走。9、不建議開夜車!最好晚上11:30—12:00睡覺!保證6.5—7小時睡眠時間。10、早點背英語單詞。建議剛剛進入一輪複習就開始天天背英語單詞,每天至少20個。11、每一次考完月考,上晚自習,莫浮躁,好好改正試卷,查找相應書本、複習資料上的知識點和習題。
二、放好心態,全神貫注,分析試卷,善於總結。
撇開所有的一切,復讀這一年最重要的是心態。復讀是最後一次機會,在課堂上或者作業中如果遇到不會的問題,一定要抓住它,一定要及時解決。復讀這一年,不要以為自己之前學的知識已經很紮實就不聽了,在上課的時候一定要全神貫注的聽老師講的內容。認真的對待在復讀這一年裏的每一場考試、每一張試卷、每一道習題。在每次考試之後,都要認真的總結這份試卷中出現的問題,總結你薄弱的環節,認真地分析出錯的原因。
三、忍受孤寂,緩解壓力,不問結果,全力以赴。
1,忍受一個人重新出發的寂寞,孤獨,記住:沒有人可以替你感同身受 。2,好好調節自己的心態很重要,不要太大壓力,你有可能高考前會睡不着覺,會因為一次不好的成績被打敗,沒人理解你的壓力 。3,高考前,心理壓力非常大非常大,你會覺得我已經輸過一次,不能再輸,很大的心理暗示不能擺脱掉的話,會很痛苦,我試過崩潰掉。高考前一兩個星期完全睡不着,父母老師看得出我很緊張,我卻一點也沒感覺到自己很緊張,因為壓力已經大到自己都感受不到。4,不是復讀就能考上本科!
四、重視基礎,積累錯題,戒掉劣習,作息規律。
1.重視基礎,可以找輔導老師或者網課,練基礎題(重視弱的知識點),不要一開始就想有質的飛躍,練到要有實力和底氣的信心。2.一定要學會好好整理錯題 。3.不要像高三那樣買一堆有用的沒用的資料書了! 4.戒掉高三那些壞習慣,比如玩手機。5.作息時間一定要規律。6.心態非常非常重要,儘量放鬆自己。7.復讀要綜合考量適合自己的環境,不是嚴苛的就一定適合,也不是自由才能更好的發揮。
五、決心定性,信心定人,耐心定習,勇於堅持。
復讀你要準備好決心、信心和耐心。首先是決心,如果你還在猶豫不決自己到底適不適合復讀,那我不建議復讀。然後是信心,復讀都會有瓶頸期,我之前遇到瓶頸期差一點就放棄,現在回過頭還在慶幸!所以相信自己可以!最後是耐心,不要只有三分鐘熱度,復讀需要一年多時間,都知道一年很漫長,但是你得堅持住,這一年決定着你的未來!