楠木軒

自我管理的7個好習慣

由 閻桂榮 發佈於 經典

  01、凡事提前10分鐘

  凡事提前10分鐘,會讓你有充裕的時間應對可能的突發事件,更加從容。

  試着把起牀鬧鐘提前10分鐘,你就會發現你出門不必急匆匆,早飯也可慢慢享用,一整天的狀態也更精神抖擻。

  02、工作前梳理,工作後整理

  工作之前,把一天要做的事按重要和緊急列出一個四象限,先完成重要且緊急的事,最後完成不緊急也不重要的事情,每完成一項就打個勾,保證今日事今日畢。

  工作結束之後再進行整理回顧,看看哪些地方還可以提高效率。

  03、遇事少抱怨

  抱怨是一種很負能量的行為,抱怨只會讓人過過嘴癮,給自己的平庸找一個外界因素作為藉口,並不會改變你的處境。

  所以請不要抱怨,並遠離愛抱怨的人。如果不滿意現狀,就努力改進。

  04、多發現別人的優點

  君子和而不同。每個人都是獨特的個體,你可以不用完全認同他人的觀點和處事方式,但要抱着欣賞的態度與他人交往,發現他有什麼優點可以被你吸收。

  這樣就會少很多偏見和爭執,保持和諧融洽的氛圍。

  05、堅持運動

  健康,是人生一切成就的根源。如果有條件,辦張離單位或者離家近的健身卡,如果沒有條件,跟着視頻跳一節健身操。

  上下班用騎車步行代替乘車,工作間隙站起來活動一下身體。沒時間運動,遲早要騰出時間去生病。

  06、保持閲讀習慣

  讀書會潛移默化地涵養你的心靈、塑造你的氣質,每天晚上下班後抽出1-2個小時看看書,養成閲讀的習慣,久而久之就會發現自己的見識和談吐不一樣了。

  07、投資自己

  跨出自己的舒適圈,去接觸外面的未知區域,無論是知識,思維還是人,培養新的興趣愛好,不斷的充實自己,讀MBA成為大多數人的選擇,可以系統地學習現代管理理論知識和方法,而且大家報讀在職MBA不僅僅是提升學歷更重要的是要提升自己的職場能力。