吳式太極快拳拳譜 94式動作柔和規矩
吳式太極拳又有快、慢之分，吳式太極拳的快拳又稱之為“快架子”，它的動作比較柔和、規矩，今天小編主要向大家介紹的是吳式太極拳快拳拳譜，它保留了傳統吳氏太極拳的風格特點，下面大家跟着小編一起來學習下吧!
吳式太極快拳拳譜
1. 預備勢
2. 太極出手
3. 攬雀尾
4. 單鞭
5. 提手上勢
6. 白鶴亮翅
7. 摟膝拗步(一)
8. 摟膝拗步(二)
9. 摟膝拗步(三)
10. 摟膝拗步(四)
11. 手揮琵琶
12. 進步搬攔捶
13. 如封似閉
14. 豹虎推山
15. 十字手
16. 斜摟膝拗步
17. 翻身斜摟膝拗步
18. 攬雀尾
19. 斜單鞭
20. 肘底看捶
21. 倒攆猴
22. 斜飛勢
23. 提手上勢
24. 白鶴亮翅
25. 摟膝拗步
26. 海底針
27. 扇通背
28. 翻身撇身捶
29. 卸步搬攔捶
30. 攬雀尾
31. 雲手(一)
32. 雲手(二)
33. 高探馬
34. 披身踢腳(一)
35. 披身踢腳(二)
36. 轉身蹬腳
37. 進步裁拳
38. 翻身撇身捶太極拳教程 如何練習吳式太極拳的勢和勁
39. 翻身二起腳(二蹦子)
40. 退步打虎
41. 右蹬腳
42. 雙峯貫耳
43. 披身踢腳
44. 轉身蹬腳
45. 進步搬攔捶
46. 如封似閉
47. 豹虎推山
48. 十字手
49. 斜摟膝拗步
50. 翻身斜摟膝拗步
51. 攬雀尾
52. 斜單鞭
53. 野馬分鬃(一)
54. 野馬分鬃(二)
55. 野馬分鬃(三)
56. 玉女穿梭(一)
57. 玉女穿梭(二)
58. 野馬分鬃
59. 玉女穿梭(三)
60. 玉女穿梭(四)
61. 攬雀尾
62. 雲手
63. 下勢
64. 金雞獨立(一)
65. 金雞獨立(二)
66. 倒攆猴太極拳流派 如何練習吳式太極拳的四種樁功
67. 斜飛勢
68. 提手上勢
69. 白鶴亮翅
70. 摟膝拗步
71. 海底針
72. 扇通背
73. 翻身撇身捶
74. 上步搬攔捶
75. 上步攬雀尾
76. 雲手
77. 高探馬
78. 迎面掌
79. 翻身擺蓮腳
80. 摟膝拗步
81. 指擋捶
82. 上步攬雀尾
83. 下勢
84. 上步七星/又名上步騎鯨
85. 退步跨虎
86. 轉身撲面掌
87. 轉身雙擺蓮
88. 彎弓射虎
89. 上步錯捶
90. 迎面掌
91. 翻身撇身
92. 上步攬雀尾
93. 單鞭
94、合太極
風格特點
拳是中華武術的一部分，武術講究“外練筋骨皮，內練一口氣”。首先“外練筋骨皮”講的是，第一要筋柔，柔才能長，也就是“能練筋長一寸，不練肉厚三分”;第二是骨必堅，骨堅則髓滿，髓滿則勁充;第三是皮毛必須光潤，皮毛光潤才能圓活，則氣度豁達。這是筋、骨、皮毛在人體中的作用。而“內練一口氣”講的是，“精、氣、神”。精必還腦，還腦則清，清氣上升，要想清氣上升，生活必要有節制，才能“精滿不思欲”;之境界。練拳要呼吸深長，氣機方能入骨，所以要平心靜氣，只有這樣氣才能入丹田，中氣則足。有道是“氣滿不思食，神滿不思睡”，要想神滿必須安靜，安靜則神安，神安者生惠，生惠者必靈。即：“精養靈根氣養神，養精養氣見天真，修得丹田長命寶，萬兩黃金不予人”。
吳式太極快拳，又稱吳式太極拳快架子，也稱用架。該拳亦可文武兼練。文火可練身為體，武火則發勁為用。也就是“慢練為功，快打為拳”。練體則以文火行拳，亦稱慢架子，慢架行拳講究緩慢虛靜、輕靈圓活、松靜自然、精神內斂，以蓄養丹田內氣之充實，以鬆柔著稱。而快架拳則發勁武火，體用結合，快慢相兼。不是慢拳快打，而是講究“發勁須沉着松靜，專注一方”。培養練習“丹田爆炸”之功。
吳式快拳之發勁與其它拳種的發勁是不同的。其特點是以腰為主宰，勁由脊發，要求小腹松沉，氣機自然入骨。發勁主要以內動為主，不露形跡，不蓄勁，而是在運動之中突然發勁。勁力要快似離弦之箭，速風不及掩耳，勢不可擋，無堅不摧。要求放長擊遠，要做到“松、猛、透、脆、快”五字。發力的特點好似“抽鞭子”之狀，又如彈簧，突然反彈而出。動靜相兼，剛柔相濟。有“靜若萍湖秋水，動如山崩地裂”之感。
要想做到快慢相兼、隨心所欲，必須文火、武火都得鬆柔，要想松的乾淨利索，人體經絡必須通暢，通暢則延年益壽，此必能練出好勁、純勁。
總結：上文主要向大家介紹的是吳式太極快拳拳譜，它是在傳統吳式太極拳的基礎上發展而來，保留了傳統太極拳的風格特點，並將其發揚光大，喜歡吳式太極拳的拳友們一定要來學習下吳式太極快拳哦!