女子進滑雪場還沒滑雪就摔成骨折，醫生提醒：避免受傷應注意以下5點

2022 年北京冬奧會正在火熱進行，連雲港的多個滑雪場迎來眾多遊客，大家在盡情享受冰雪樂趣的時候，安全也應格外注意。2月9日，記者從連雲港市第一人民醫院瞭解到，春節期間該院收治多例滑雪骨折患者，其中有大人有孩子，甚至有人剛進滑雪場大門還沒來及得及滑雪，就已經滑倒摔成骨折的。

女子剛進滑雪場，就被120送進了醫院

玲玲剛進滑雪場就被摔傷

今年春節，恰逢北京冬奧，各地的滑雪場生意都非常火爆，不少人都抽空帶孩子陪家人前往滑雪場體驗一把滑雪的速度與激情。2 月 2月7 日，新年上班第一天，可是女子玲玲（化名）卻無法正常到崗，因為她正躺在手術枱上等待手術。春節期間，年輕的玲玲帶着姐姐家的孩子去滑雪，結果剛進滑雪場大門，還沒來得及滑雪就摔了一跤。

玲玲拍片顯示骨折

看到玲玲還沒滑上雪就摔了一覺，旁邊的人都忍不住大笑起來，可過了好一會，大家發現玲玲還沒站起來，甚至疼得連話都説不出來，於是趕緊撥打了 120，玲玲被直接被送進了連雲港市第一人民醫院急診室。片子一拍，傻眼了，還沒來及滑雪，玲玲的腿就摔骨折了。目前，玲玲手術完正在住院接受進一步治療。

手術後的玲玲

女童滑雪場滑雪，大腿被摔股骨骨折

據瞭解，過年期間，連雲港市第一人民醫院接診多例滑雪骨折患者，其中該院小兒骨科也連續收治了四五名滑雪摔倒的小朋友，看着原本活蹦亂跳的孩子只能包着一條腿躺在牀上，一旁的家人都心疼不已。

盈盈的左大腿股骨骨折

家住贛榆的8歲盈盈（化名），過年期間，和爸爸媽媽一起開開心心的去滑雪場玩耍。結果玩了沒一會，砰的摔了一跤，一開始大家沒當回事，可漸漸地盈盈感覺到左側大腿開始腫痛，還有點變形，也不能活動了。盈盈告訴爸爸後，盈盈爸趕緊開車把盈盈送到當地醫院，當地醫院檢查後發現情況比較嚴重，可能需要手術，建議到連一醫治療。

手術後的盈盈

連一醫通灌院區急診，兒外科醫生王彤接診後檢查發現，盈盈是左側股骨骨折。由於到連一醫時已經過去4個小時，錯過最佳手術時間，這時的腿部腫脹已經非常嚴重，王彤決定等消腫後使用微創手術，髓內釘固定為盈盈治療，這樣不僅傷口小，傷害也小，更有利於盈盈的恢復。

目前盈盈手術已經順利完成，正在連一醫小兒骨科住院康復中。

醫生提醒：滑雪避免受傷要做好這5點

冬奧會還在火熱進行，冰雪運動的熱情還在激增。醫生提醒，大家在運動的時候一定要保護好自己，滑雪受傷，無外乎以下幾種情況。對於滑雪初級者而言，受傷多是因為沒有掌握動作要領就上場；而對於技術、體能都沒有問題的滑雪高手而言，受傷可能是因為挑戰高難度雪道或動作，也可能是因為雪場“ 菜鳥”們的衝撞。

滑雪受傷以下肢佔比最高，其中膝、踝關節及小腿受傷多見。受傷類型中又以韌帶的損傷和骨折最為常見。滑雪運動避免受傷，應注意以下 5 點：

1、做好充分準備活動。使身體達到或接近高效率的生理要求，儘快適應滑雪運動，減少外傷發生。

2、切忌疲勞或身體不適時滑雪。滑雪對體能消耗大，在疲勞狀態下很容易造成受傷。同時應注意休息並保證合理的營養補充。

3、循序漸進地學習滑雪技巧，避免爭強好勝、急於求成的心理。

4、選擇合適自己的雪道，切勿剛學會滑雪就盲目上高級雪道。

5、平時可以加強體能訓練，增強上肢、下肢和腰腹的肌肉力量。

揚子晚報/紫牛新聞記者 張凌飛 通訊員 王媚 宋婕 王嫺

校對 蘇雲