天氣太熱就吃煎餅吧 六款快手美味煎餅

天氣太熱就吃煎餅吧 六款快手美味煎餅

  天氣越來越熱,有時候真的是不想吃飯。在我們心中總是有個吃煎餅的想法,不知道吃什麼的時候總是想,要不來個煎餅吧,方便又快捷。一個雞蛋一把葱一勺麪粉,五分鐘成就一張葱花雞蛋餅。

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  豆腐雜蔬煎餅。豆腐,玉米,黃瓜,胡蘿蔔各種雜蔬混合的煎餅,營養又美味。

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  雞蛋卷餅。煎一張煎餅,打入一層雞蛋液,刷一層醬,捲起來撒點芝麻又是另外一種風味。

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  韭菜餡餅。韭菜雞蛋餡餅,一個永遠都不過時的網紅版餡餅,沒有胃口時來上一個瞬間胃口大開。

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  千層肉餅。有肉有餅,每一層都有肉,這肯定是無肉不歡族的最愛吧。

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  蔬菜素餅。純素煎餅是吃素一族的最愛,各中蔬菜混合一起煎一舉多得。


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  作者:簡單愛_快樂的寶媽

  用料

  西葫蘆 一段

  麪粉 一滿勺

  雞蛋 一個

  蒜苗葉 一把

  油 適量

  鹽 適量

  十三香 適量

  做法步驟

  1、先來張成品圖。

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  2、除麪粉外的食材處理好。西葫蘆一段,最好選均勻點的段,蒜苗葉可以換成小葱,家裏沒有小葱了。

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  3、一滿勺麪粉,盛米飯的勺。

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  4、加入水和雞蛋,水可以邊攪邊加。

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  5、最後攪成稠稠的糊狀,能掛上糊就行。加入鹽和十三香攪勻。

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  6、蒜苗葉切成儘量碎的末,西葫蘆切片裝,大概一元硬幣的厚度,太厚不好掛糊,太薄容易破。

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  7、平底鍋放油,油温熱,用筷子夾一片西葫蘆沾上糊,放入平底鍋。

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  8、一個一個放好。

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  9、然後撒上蒜苗葉或者葱末,中小火煎。

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  10、煎至一面金黃,翻面。

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  11、兩面煎好,出鍋裝盤。

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  12、再來一張!

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  【香哈菜譜,80萬吃貨共同關注的美食原創賬號】

  (微信公眾號:“香哈菜譜”或“xiangha100”)

  (2017-07-26)


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  這些天迷上吃雞蛋餅。用了自己熬的醬,美味,乾淨。

  By 快樂的玉米

  用料

  麪粉 60g

  玉米粉 20g

  雞蛋 1個

  水 100ml

  黃油 20g

  火腿腸 一根

  黑芝麻 少量

  香葱 適量

  榨菜粒 適量

  塗抹醬 適量

  做法步驟

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  1、葱、榨菜切碎備用

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  2、麪粉、玉米澱粉稱重

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  3、加水調成糊狀

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  4、黃油隔水溶化

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  5、倒入麪糊呢,攪拌均勻

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  6、不粘鍋稍加入,舀一勺麪糊,轉動平底鍋,是麪糊攤勻

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  7、麪糊冒泡時加入一個雞蛋

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  8、把蛋攤開

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  9、撒上葱花和黑芝麻

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  10、翻面,再加一個雞蛋攤開。如果不想加兩個雞蛋,就省去這步,繼續往下

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  11、雞蛋熟了塗醬(醬是我自己熬的,做法可以點擊我的頭像查看菜譜)

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  12、放榨菜、葱花,放上火腿腸

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  13、捲起就成了

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  14、切開稱熱食用

  小貼士

  麪糊里加了黃油,所以攤麪糊的時候鍋裏不用再放油。 如果喜歡香菜的可以塗抹好醬後加。喜歡辣醬的話可以替代甜醬

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  (2017-06-01)


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  1張圖片

  “一款簡單容易的早餐餅,放在烤箱裏不用盯着煎鍋,營養不費時間,有烤箱的可以試一下,不用烤箱用煎鍋也是一樣”

  食材明細

  麪粉

  2勺

  玉米

  半個

  豌豆

  少許

  胡蘿蔔

  1/3根

  牛奶

  適量

  奶酪

  適量

  鹽

  適量

  十三香

  適量

  清淡口味

  烤工藝

  半小時耗時

  簡單難度

  烤箱簡易奶香煎餅的做法步驟

  1

  先把玉米粒和豌豆粒在水裏煮一下,豌豆粒煮的時間久點,可以先放豌豆煮一會,再放玉米粒,這樣孩子吃也比較容易消化

  2

  煮玉米豌豆的同時把胡蘿蔔叉絲切碎,時間緊張忘了拍前幾步的圖片了

  3

  豌豆玉米煮好用擀麪杖壓一下,比較好熟

  4

  蔬菜放在一起,(孩子喜歡吃奶酪,我又加了一小塊,不愛吃也可以不加)加兩勺麪粉,鹽,十三香,倒入牛奶攪拌成麪糊

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  5

  烤箱210度,預熱兩分鐘,烤盤鋪上油紙刷上一層薄薄的油,把麪糊倒上鋪平,為了防止麪糊太散,所以上一步攪拌時不能太稀,放入烤箱,210度,烤10分鐘

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  6

  10分鐘後,煎餅翻面,不好翻的話可以切小塊翻,刷一層薄薄的油,接着再烤8到10分鐘,放入烤箱的時間你就可以去做其他事情了

  小竅門

  蔬菜可以根據自己愛好搭配,切碎就可以,寶寶吃了易於消化

  使用的廚具:電烤箱

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  (2017-05-24)


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  豌豆,是豆科草本植物豌豆的種子。夏季採收鮮嫩或成熟的莢果,除去莢殼,新鮮食用或者曬乾用。

  豌豆中富含人體所需的各種營養物質,尤其是含有優質蛋白質,可以提高機體的抗病能力和康復能力。

  豌豆中富含胡蘿蔔素,食用後可防止人體致癌物質的合成,從而減少癌細胞的形成,降低人體癌症的發病,有防癌治癌的作用。

  豌豆中富含粗纖維,能促進大腸蠕動,保持大便暢通,起到清潔大腸的作用。

  又到了吃豌豆的季節了,記憶中的豌豆餅又浮現在眼前。在那個物質貧乏 的年代,吃上豌豆餅是一件很開心的事情,那種美好的味覺享受至今仍然難以忘懷……現在仍依稀記得是面和豌豆的混合物,好像是死麪蒸的,已經幾十沒吃過了。我今天就索性根據自己的經驗,來隨意演繹一把豌豆餅吧!

  1.一勺麪粉,兩枚雞蛋,少許食鹽,半碗洗淨的青豌豆仁;

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  2.在面里加入適量清水,攪拌成做煎餅的麪糊,放入洗好的豌豆仁;

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  3.舀一勺麪糊倒入加熱刷油的電餅鐺裏,開始烙制;

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  4.待餅的表面凝固之後翻面再烙;

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  5.餅的兩面都均勻上色即可盛出,改刀切塊裝盤。加入兩枚雞蛋的煎餅,淡黃暄軟,搭配青綠的豌豆,不僅賣相誘人,而且清香美味!

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  (2017-05-20)

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