01
奚夢瑤父親節官方宣佈二胎：
之後父親節就可以收兩束花啦！
丈夫何獻君高興分享：我的家人影響力又要降低了。
仔細觀看兩人頭像，這對情侶頭像有點甜啊。
但是，網民更有興趣的是：奚夢瑤還搞工作嗎？
前幾日時尚潮流文化藝術v榜，奚夢瑤的產品精修圖與原照被網民用來核對。
肩部圓滑，腰圍變寬，沒有了名模的氣場，有點兒“拉跨”。
如今水落石出，原來是為了更好地寶寶。
相傳，奚夢瑤生下何家第五代第一個男丁後，接到何鴻燊獎賞的一億現錢及豪宅別墅1棟，此外給“長孫”提前準備的一億教育金也放入了慈善基金會，由專職人員管理方法。不清楚二娃能獎勵要多少錢~
殊不知，熱心網友卻發覺：淺池名模大合照，沒有奚夢瑤。她莫不是由於嫁給有錢人，身型走形，被“踢”出了名模圈？
做女模特這一行，身型是成本。
C位的劉雯，一米78的身高，體重不過百，一日三餐基本上便是清煮和拌涼菜。
早飯是一小碟新鮮水果，一碗清粥，一杯水；午飯西紅柿面煮開秋葵蘸醬；晚飯是西藍花配番茄，無正餐。
看上去還挺豐厚身心健康，可是擱一般人，堅持不懈三天行，3個月三年，這誰可以繃得住？即使心可耐住孤獨，嘴唇也按耐不住啊。
可環顧全部演藝圈，大牌明星為了更好地減肥瘦身，各個全是狠人。
02
就在前一天，彭于晏由於狂瘦到了熱搜榜。
戴着黑色遮陽帽，雙眼沒神地看見遠處，兩頰凹進來，頜骨線框十分明顯，瘦削瘦削的，看上去十分消沉。
當他脱下衣服後，後背驚見一排凸起的脊椎，彷彿一珠串，顆顆明晰。
相對性於他以前“穿衣顯瘦，脱衣有肉”的身型，這副“為伊消得人蒼老”的樣子，不但讓作為“前任女友”的我深感心痛，眾多“彭于晏發燒友”也十分擔憂，號召他好好地照料人體。
實際上，這幾張瘦到脱相的照片是彭于晏出演的影片《熱帶往事》劇圖。出自於人物角色營造的要求，他兩個月內狂掉肉20斤。但是這一標值在鄧超眼前算不上啥。
早2年，為了更好地拍攝馮小剛的影，鄧超兩個月瘦了20公斤，整整的40斤。
早已很浮誇了對嗎，也有更浮誇的。
最紅偶像範丞丞説出每日只飲用咖啡加學舞暴汗，三天瘦17斤。
見到這一信息的我第一直覺：它是假的，我懷疑，不相信，地球人做不到。
殊不知當我們見到下邊這則新聞報導時，相信範丞丞同學們説的是真滴。
有一位叫艾德里(RossEdgley)的極限運動員，年芳28，是個肌肉型男，為了更好地挑戰（zuo）自身（si），他在24小時內減脂22斤。
前一天夜裏8點，吃過晚飯，脱光衣服上稱，95KG。穿5層衣服褲子，蓋3層褥子，提前準備入睡。
早上10:30，早上起牀喝200ml的水摻利尿藥。這一杯水使他在廁所和大客廳中間往返奔忙20趟。
尿急尿頻尿不淨，但水份拍出來的量還不夠，咋整？把自己泡在瀉鹽裏。
見過母親燒茄子，首先用鹽抓一抓把水份瀝掉嗎？同一個原理。
下午11:30，體力透支的小夥吃完點蛋白質粉，修復減肥瘦身的精力後穿4層衣服褲子，把手臂和腿都裹上黑色包裝袋，跑步45分鐘，減脂5.44KG。
總算到夜裏8點，上稱：83KG。
沒了整整的10公斤，驚得我大呼聖母瑪利亞，乃至萌發了一些按耐不住的小心思。
可是，當這兄弟進行這一極限挑戰2，一切正常飲食搭配飲水後，休重又以迅雷不及掩耳之勢掩耳之勢反跳回初始情況。
一頓操作猛如虎，細細地思索，實際上原理非常簡單，大量出汗脱幹。身體的70%全是水份，排是多少水掉多少斤，全靠信念極限挑戰。
03
混影視界，不一樣人物角色對角色的品牌形象會明確提出不一樣的規定，有時要他瘦的脱相，又有時要她用餐增胖，整體歸納而言他們得要“可胖可瘦”。
今天上午刷手機，看到孟美岐為演戲體重增加15斤的熱搜榜。
點開拍戲現場舞台劇的照片，比照當初的女子組合照，的確是圓滑了許多。
演戲增胖這針對女星而言是非常大的挑戰。雖然發胖非常容易，可是拍完戲後的快速瘦身難啊！
張天愛每日只吃兩餐，避免正餐，只吃水煮雞蛋與生黃瓜，連醋也不蘸，一個星期瘦15斤。
虞書欣除開黃瓜，別的啥也害怕吃。小夥伴們高高興興涮鍋，她空蕩蕩啃黃瓜。
原理上，黃瓜中確實帶有一種叫“丙醇二酸”的化學物質，能合理抑止糖原化學物質轉換為人體脂肪。
但長期性啃掉黃瓜，單一的飲食搭配攝取會造成缺乏營養，進而免疫力低下，姨媽不正常，臉部暗黃，脱髮都是會找上門來。
也有受歡迎一時的“生酮減肥”，攝取高脂肪低碳環保的食材轉換葡萄糖水給人體磷酸原。短時間內休重會迅速降低，但長期性堅持不懈會造成感染性休克，肌肉流失。
一切以身心健康為成本的漂亮都不值。但這種“損害”在一些極端化眼前全是濛濛細雨。
更古早味一些情況下，節目主持人張大大爆某名牌女星，身型非常好，飲食搭配攝取一切正常，可是她切了2/3的胃。
女明星身型內捲到這一步，想到那句知名得話：
“因為我不願那樣，可我沒有選。”
04
Tobeornottobe，它是個難題。
大牌明星嘛，漂亮才有些人看。攝像鏡頭會把攝像鏡頭前的人拉寬1.5倍上下，相對應的，大牌明星為了更好地切除攝像鏡頭造成的視覺效果差，就得比一切正常狀況下再瘦個1.5倍。
但在大牌明星楷模效用的危害下，許多普通也盲目跟風仿效。
過多節食減肥、扣吐、哥本哈根……層出不窮，1周10斤20斤，最終的最終全是減肥減成藥罐。
想到黃子韜在抖音爆紅的一段話：
你又不合理明星，沒有攝像鏡頭衝着你。有什幺好減的？吃，不必憋屈自身。
實際上，在大家提到減肥瘦身這一件事兒時，要想搞清楚自身減肥瘦身的初心。如果是為了更好地好好愛自己，那無可非議；假如為了更好地討好他者，那沒有必要。
並且，就算是想減肥，提議學習培訓劉雯的飲食搭配，淡而無味可是身心健康。對於堅持不懈多長時間，便是磨練自控能力的情況下啦~