材料:韭菜、魷魚須、醬油、料酒、十三香粉、精鹽、味精
做法:1.韭菜切段,魷魚須切條
2.鍋內上熱水把魷魚須放進去燙一下撈出過冷水,最後瀝乾待用。
3.鍋內放油,下魷魚須大火翻炒,加醬油,精鹽,少量味精,料酒,十三香粉等煸炒
4.最後放入韭菜大火翻炒即可
材料:腐、蝦餡、肉餡、木耳、雞蛋,、味精、白糖、胡椒粉、生粉各適量
做法:1、蝦仁剁碎。
2、將豆腐提前煮5分鐘。
3、取出壓碎。
4、500克豆腐放75克蝦餡、75克肉餡。
5、加入香菜粒、木耳末,調入鹽、胡椒粉、白糖、生粉、雞蛋攪拌上勁。
6、鍋中加入適量清水,在手上抹少許澱粉水。
7、將豆腐餡團成球狀,待水温40度左右時下入鍋中。
8、小火加熱至定型,開鍋後小火再燉5分鐘。
9、出鍋後調入味精、胡椒粉、鹽,撒入香葱、香菜即可
材料:蛋、木耳、蒜苗、西紅柿各適量,、油適量
做法::1、西紅柿洗淨切塊,木耳泡發,蒜苗切段備用。
2、雞蛋加入適量鹽,打均勻。
3、油鍋燒熱倒入雞蛋液,炒成塊,盛出備用。
4、油鍋燒熱,加入蒜苗炒均勻。
5、加入木耳和西紅柿。
6、倒入雞蛋塊。
7、炒均勻後,加入適量鹽,裝盤即可。