堅持自己給孩子做早餐，成本低，經濟實惠又健康營養！

又一週畢矣。而於我有子後，特為兒上幼兒園復至今之小學，夫真者無特異者，每一週皆庶幾也，然一日又皆不同。一週裏，一日三餐，但其學必自備，當週末之時必偷矣。嘻嘻，是故，吾常曬之晨則五日，以一至週六，會睡到自覺，或謂之包子饅頭薄粥不過費心思之。固自與兒為餐，成本低下，經濟實又健營！

晨餐一：湯圓，雞柳，水果。兒忽思湯圓，本欲自為矣，大家裏無湯圓面，至四家並無賣者，幸無湯圓面，得湯圓矣。朝而與之烹湯圓，終為其母，知亦只饞，夫真者之食能幾也。於是，為其煎了一大塊雞柳切臠。

晨餐二：中式；白餅，山芋糜粥，水果。這款超略之；白餅，而謂吾家餐桌上之常食之。以其食，亦甚簡，一夕將原材具，早起放刷油之平底醒發十深所鍾釜，然後小火煎至兩金即可矣，上可撒上蔬菜，或夜行也，內則直加火腿腸碎可也，味亦或甜可鹹也。

晨餐三：饅頭，油條，豆粥，雞子。前日小人暴使吾為小兔饅頭給之食，彼謂小兔饅頭實有火腿腸之兔態饅。今見其長也愈懶矣，不欲動之則加之火腿腸漫卷了幾下，蓋猶以小友嗜面矣，一吃了五個？，然亦非多，火腿腸我切兩來卷之。

晨餐四：炒飯。是我最好為之晨餐一，以簡便速，每子曰母明日晨餐餘思炒飯之時我都覺兒太好了太聽矣，旦從容之。雞子散，火腿腸臠，以其不好再加一者，香葱蔬皆不須。直炒而已，多滴一點生抽，真者特簡。一大碗，復一杯果汁或牛乳餐而矣。

晨餐五：蒸餃，蔬餐，水果。菜泡菜是我最愛的餐一，但真無我幼時食之家大鍋燒的焦飯湯飯吃！，今真者不復得少之味矣，反覺少者皆為食之。而我亦愈好托幼好食，勉之為一遍給我兒食！曬一曬我一週之餐，小兒好，營養均，在家食心！