十五的丸子圓又圓,軟糯易嚼有點鮮,寶寶一盤吃不停!鮮美的蝦米,放到丸子裏,一下子就變成“鮮氣”十足啦!感覺白淺上神看了也會流口水哦!
By BBO輔食小廚房 【豆果美食官方認證達人】
用料- 糯米 適量
- 豬肉糜 50g
- 蝦米 10g
- 山藥 50g
- 胡蘿蔔 20g
- 大葱 一小段
1、準備食材。糯米需要提前浸泡4小時以上,寶媽們也可以提前一晚放入冰箱冷藏室泡上哦!
2、蝦米需要提前泡一下,海產品在晾曬的過程中都有一些殘留物和灰塵,在食用之前要用水浸泡後才能烹煮哦!泡發蝦米之前最好先用清水沖洗一下,然後將蝦米放入温水中,浸泡10-15分鐘即可。
3、胡蘿蔔洗淨,去皮,切薄片,然後用壓花模具壓出小花。
4、然後把山藥也洗淨、去皮,切小塊,和壓花剩下的胡蘿蔔一起上鍋蒸15分鐘。
5、把蒸好的胡蘿蔔和山藥碾壓成泥。
6、豬肉糜和泡好的蝦米、大葱一起剁碎。
7、把剁好肉泥和山藥胡蘿蔔泥一起放入大碗裏。
8、用筷子攪拌到一起。
9、手心沾些水,把肉糜搓成丸子。
10、然後放入糯米碗中,滾兩下,裹上一圈糯米。
11、最後把糯米丸子放入盤中,再把壓好的胡蘿蔔花放在丸子頂部。一起放入鍋中大火蒸20分鐘。
12、丸子就這樣做好啦!記得晾涼一點再給寶寶,不然太好吃會燙到哦!
小貼士* 清洗和去山藥皮,切斷時候,記得要帶上一次性的塑料手套。要不山藥粘液會讓你癢癢的哦!* 蝦米的浸泡建議用温水,如果水温過高就會破壞蝦肉的組織,而水温過低的話,泡發時間長、效果差。* 1歲以上寶寶可以適當加鹽調味,不過我忘記加了,全家一起吃,也覺得很好吃!
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