小米山藥紅棗粥,健脾胃,促消化,很適合寶寶喝

小米山藥紅棗粥

By 紫菱夜雨

這個小米粥,是給我兒子做的輔食粥,健脾胃,促消化,很適合寶寶喝。

原料:小米、山藥、紅棗、水。

做法步驟:

小米山藥紅棗粥,健脾胃,促消化,很適合寶寶喝

第1步、準備好食材。

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第2步、山藥去皮洗淨剁碎。

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第3步、小米洗淨備用。

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第4步、紅棗洗淨泡10分鐘。

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第5步、把山藥,小米放到鍋內,放入適量水,煮開。

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第6步、紅棗去核,加適量水放到輔食機打成汁。

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第7步、把紅棗汁倒入鍋內,攪拌均勻,把浮末撈出,小火煮40分鐘。

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第8步、煮至粘稠盛出。

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第9步、成品。

來自 美食天下 紫菱夜雨 的作品。

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