現在的生活節奏都講究效率,就連吃飯是越節省時間越好。尤其是對很多上班族而言,一日三餐都能靠着外賣,這次趁着休息就特意在家做了一次極簡晚餐和大家分享。兩菜一湯,做法都比較簡單,不需要特別的廚藝,只要按照製作步驟進行就可以了,即使廚藝不精,也能做得很好。
食材內酯豆腐1盒、胡蘿蔔1個、肉沫100克、雞蛋4個
南瓜400克、紅棗8顆、紅糖30克、菌菇30克、雞腿2個
做法1.菌菇去根清洗乾淨、胡蘿蔔去皮切成小塊
2.雞腿切成大塊,綽水去腥
3.南瓜去皮去籽切塊,紅棗清洗乾淨
4.內脂豆腐倒扣進豬豬盒中,分別打入四顆雞蛋
5.盒中放入雞腿、胡蘿蔔、菌菇、薑片加入沒過食材的水,加入鹽調味
6.南瓜、紅棗放入玻璃燉盅,撒上少許紅糖
7.將所有食材放入電蒸鍋中,蓋上蓋子,蒸鍋水位加至最高水位,蒸30分鐘即可
8.不粘鍋中放1勺油,再加入蒜末爆香, 再放入肉沫
9.翻炒至肉餡變白,加入1勺蠔油、1勺生抽、1勺料酒調味
10.放入少許水澱粉,湯汁粘稠好關火
11.時間到取出所有菜品,把炒好的肉沫淋在豆腐上,美味的兩菜一湯就做好了
這道菜蒸的時候可以不用蓋保鮮膜,有點水汽進去口感可能會更好,否則會有些乾澀哦
湯裏雖然漂着點點油花,但是喝起來很清爽。煲好的湯還可以下麪條,還可以再煲點山藥、大棗、青菜、香菇.....
南瓜不要切得太厚了,太厚了比較不那麼容易蒸熟,還可以根據自己口味淋上適量蜂蜜調味哦