年夜飯不用忙,教你10道蒸菜做法,健康無油煙,發朋友圈超有面子

年夜飯不用忙,教你10道蒸菜做法,健康無油煙,蒸蒸日上,家人都愛吃,發朋友圈超有面子!年夜飯,是春節習俗之一,又稱年晚飯、團年飯、團圓飯等,特指年尾除夕的闔家聚餐。年夜飯是年前的重頭戲,不但豐富多彩,而且很講究寓意。年夜飯是家人的團圓聚餐,這頓是年尾最豐盛、最重要的一頓晚餐,年夜飯免不了手忙腳亂,小編毛毛今天分享給大家10道蒸菜美食做法,年夜飯全家人都會誇,年夜飯露一手,快看看具體做法步驟吧!

粉蒸肉

年夜飯不用忙,教你10道蒸菜做法,健康無油煙,發朋友圈超有面子

1、首先準備一塊五花肉切成片,放到一個盆子裏,然後加入葱白片、薑片、2顆八角和適量幹辣椒段,適量的料酒、食鹽、雞粉、胡椒粉、白糖、老抽、豆腐乳攪拌均勻,醃製15分鐘。

2、醃製好之後把調料挑出來,敲入一個雞蛋抓勻,這樣肉質會更加鮮嫩,攪勻之後放入適量的蒸肉米粉抓拌均勻。

3、將一小塊南瓜切成長條,放到盤子底部墊底,南瓜切得厚一點,不然肉還沒蒸熟,南瓜卻已經蒸爛了,擺放好南瓜之後放入醃製好的肉片,水燒開之後上鍋隔水小火蒸25分鐘左右,25分鐘之後把粉蒸肉取出,撒上點葱花即可食用。

蝦仁獅子頭

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食材準備:豬後腿肉500克、料酒20克、鹽4克、蛋清一個、生粉一湯匙、胡蘿蔔80克、生薑汁一湯匙

做法步驟:

1、蝦仁洗淨,我用的是7分瘦,3分肥的豬肉都切成細粒

2、一湯匙生粉加入少許清水溶化,準備生薑汁

3、豬肉混合後加入料酒,鹽,蛋清,生薑汁按順時針方向攪拌至有粘性後再加入2湯匙水澱粉再一次攪拌有粘性後撈起肉末往盤裏反覆摔打至上勁

4、蝦仁用10克料酒拌勻,胡蘿蔔去皮切片放入盆底

5、把肉末做成丸子放入盆中上面加入蝦仁

6、冷水上鍋大火蒸20分鐘

7、撒上葱花,上桌

孔雀開屏魚

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1,鱸魚買回來洗淨,不要開肚,從腮部將魚肚腸取出清洗乾淨,切斷頭尾,從背部切開,寬度大約是0.6CM,魚肚的位置不要切斷。

2,用鹽和料酒塗抹均勻後醃製15分鐘左右。

3,小心的擺上盤裏,把魚肉張開成孔雀尾巴狀,放上魚頭和魚尾,從縫裏插入薑片,擺上辣椒段。

4,用蒸鍋水開上汽後蒸9分鐘即可,別蒸老了。

5,出鍋後倒掉裏面的汁水,葱花切碎碼在魚身上,再將食用油燒熱,澆在魚肉上即可。

蒜蓉粉蒸蝦

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1、蝦用利刃(最好是帶鋸齒的)從大蝦背部劃開,挑出黑的泥腸,葱薑蒜(切末)

2、開水泡發粉絲,待用

3、生抽1.5勺、陳醋1勺、香油半勺、水1勺、紅糖半勺、鹽適量調成醬汁,備用

4、熱鍋熱油爆香葱薑蒜末

5、加入調好的醬汁煮開,盛起

6、泡好的粉絲瀝乾水分鋪在大碗裏

7、粉絲上鋪蝦,均勻的撒上醬汁

8、放入盛水的蒸盤中

9、大約蒸9~10分鐘取出,撒上葱花裝飾,即可

四喜丸子(獅子頭)

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1、首先我們把香菇洗淨,切成碎丁、裝盤備用

2、姜去皮洗淨,切成末,葱也切成末,葱要少來一點,因為炸的時候容易糊3、豬肉餡放入大碗中,加入剛切好的香菇丁、葱花、薑末、料酒10毫升去腥。

4、再加入生抽10毫升、老抽5毫升、鹽5克、胡椒粉2克、和餡胡椒粉是必不可少的一個調料,順着同一方向攪拌均勻上勁。

5、肉餡上勁後,我們再加入水,一般一斤肉我們加2兩水就可以了。

6、碗中再加入生粉20克、攪拌均勻,餡料我們就做好了。

7、鍋中加入食用油,油温6成熱後,我們把肉餡揉成丸子狀,下的時候順着鍋邊往下下。

8、把丸子炸至定型後撈出來。

9、下面我們開始燉丸子,煮鍋中倒入清水,鍋中加入鹽、胡椒粉、薑片、葱段、老抽、水開後下入炸好的丸子,再次開鍋之後小火燉30分鐘就可以。10、30分鐘後,我們把丸子撈出來,招待客人的時候,我們可以把煮丸子的湯汁加點水澱粉,粘稠一點淋到丸子上,這樣一道好吃的四喜丸子就做好了

清蒸鱸魚

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1、醃製:鮮活的鱸魚蒸起來才會鮮,全身抹薄鹽,肚子裏和外皮放薑絲和少量的料酒~醃製20分鐘以上~肉質會緊!

2、蒸:醃製好的魚,把薑絲取出來鍋開後放入蒸8-10分鐘,一定要控制時間~不然會老

3、調味:蒸好的魚換盤取出,換盤是為了拋棄蒸出來湯水,避免很腥~把葱薑絲辣椒絲放到魚身上,沿盤邊倒入蒸魚豉油~燒好的熱油!潑上去!完工!

4、一道美味的清蒸鱸魚製作完成!

梅菜扣肉

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1、1塊方形五花肉放入冷水鍋,加3片姜、3片香葉、2顆八角、3勺料酒和京葱段,大火煮沸轉中火煮30分鐘左右,筷子能輕易插透五花肉即可。

2、取出五花肉,待不燙手時,拆去肋骨。

3、100g梅乾菜冷水浸泡45分鐘,擰乾備用。

4、取一盤子,倒入2勺老抽,放入煮好的五花肉,均勻抹上老抽,用針或牙籤在五花肉皮上扎小孔(使五花肉更易入味)。

5、五花肉皮朝下,靜置10分鐘後,將肉皮的一面朝上放,晾乾肉皮表面的老抽。

6、起小火,鍋中倒入油(量與肉齊平即可),五花肉皮朝下放入,加蓋小火慢煎3分鐘(務必及時蓋上鍋蓋,避免熱油飛濺)。

7、盛出煎好的五花肉,趁熱切片(底部不要完全切斷),底油留用。

8、碗中加1勺老抽、2勺生抽、2勺啤酒,1勺糖和1勺白胡椒粉,調勻成醬汁,刷在五花肉表面及每層切面。

9、用底油爆香少許薑絲,放入擰乾的梅乾菜翻炒均勻,倒入剩餘的醬汁,大火略微收汁即可。10、將五花肉皮朝下放入一個有深度的碗中,再將炒好的梅乾菜鋪在五花肉上,與碗口齊平,按壓緊實。

11、待蒸鍋水煮沸時,放入蒸鍋,中小火蒸1個半小時。

12、取出,將碗中多餘的湯汁倒入炒鍋中,小火煮沸,加入少許澱粉水勾芡,待用。

13、取一盤,蓋在碗上,一同快速翻轉,倒扣於盤中,取下碗,淋上勾芡好的湯汁,撒上少許葱花,梅菜扣肉完成!

鮮蝦蒸蛋

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1、把雞蛋打散。然後,往蛋液中放入小半勺料酒,攪拌均勻。(放料酒可以去除雞蛋中的腥味,但切記不要放太多,一點點即可)

2、往雞蛋中倒入大約210毫升的清水,然後攪拌均勻。(雞蛋和水的比例大概是1:1.5左右)

3、把蛋液過篩到大碗裏。(過篩後的口感會更加滑嫩)

4、往大碗上蓋一層錫紙(也可以包上一層耐高温的保鮮膜或者扣一個盤子。這樣能使蛋液自上而下受熱均勻,也可以防止水滴落在雞蛋羹上)。然後,放入蒸箱中,蒸12分鐘。也可以開水上鍋,放入蒸鍋中,蒸8-10分鐘。

5、在蒸蛋的時候,咱們開始處理蝦。把蝦的頭、蝦線、皮去掉,留下蝦仁備用。

6、鍋中倒入少許水燒開,然後把蝦仁放入鍋中,再倒入半勺料酒,焯水使蝦肉變色即可撈出。

7、雞蛋羹蒸好後取出,把蝦仁放到上面,如圖。

8、蓋上錫紙,再次放入蒸箱或蒸鍋中,蒸3分鐘左右。

9、蒸好後取出,趁熱淋上一些生抽或者蒸魚豉油,再點幾滴香油,撒上一些香葱碎即可上桌。

肉末蒸豆腐

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1、內酯豆腐上面的塑料蓋揭下,倒扣在盤子上,將內酯豆腐盒的四個角剪一下,使其進入空氣,這樣內酯豆腐就能輕鬆的倒扣在盤子上了

2、肉切末會用攪拌器攪打成肉泥,用勺料酒,少許鹽醃製片刻,十分鐘左右即可

3、將內酯豆腐切好備用,切的時候直接在盤子子用刀子從上而下切成片即可

4、內酯豆腐放置片刻後可能會出大量的水,將其倒掉,在蒸制過程中還會有

5、將肉末放在豆腐上,表面撒一層青紅椒粒(或剁椒),澆上一層蒸魚豉油

6、水燒開後,上鍋蒸10分鐘左右

7、另起一鍋,燒熱後加香油,花椒爆香,然後將花椒撈出,將香油趁熱澆在豆腐上,然後撒香菜即可

豆腐皮包肉

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1、把蠔油胡椒粉和姜蒜末放入碎肉裏,加入澱粉朝一個方向攪拌起勁。

2、豆腐皮(腐竹)買回,稍稍浸泡變軟。

3、取個大約20CM長度的腐竹皮,放入適量的肉餡,像包春捲一樣捲起來。

4、全部卷好,收口朝下。

5、熱鍋,放入適量的食用油,放入豆腐皮包肉,煎至兩面金黃,不要翻得太勤。

6、最後放入老抽和清水燜煮10分鐘,再調入鹽即可出鍋。

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