這小炒比豬肉好吃,十塊錢能做一大盤,養血補心助睡眠
這個小炒真好吃,小朋友邊吃邊贊,還説比肉好吃多了。其實我也是這種感覺,口感筋道,越吃越香。它也是肉,是一塊很特別的肉,每頭豬隻有一個,對,就是豬心,豬的心臟。它是一種進補食品,也是我們經常吃的動物內臟之一,跟其它臟器相比,豬心不接觸消化系的各類代謝物,給人感覺很乾淨。豬心具有鎮心化痰、養心補血的功效,經常精神不振、失眠煩躁的人可以常吃豬心,有一定的食療價值。
豬心的吃法有很多種,小炒是其中之一,用豬心煲湯味道也非常鮮美,常用搭配有豬心蓮子湯,豬心當歸湯,紅棗豬心湯,黑豆豬心湯等都非常美味。把豬心煮熟,蘸汁或者涼拌都非常好吃。
豬心做小炒比豬肉更美味,它的價格卻比豬肉便宜,偶爾吃吃還真是兩全其美,飽了口福還能省下買青菜的錢,哈哈哈。
香菜炒豬心
材料:豬肉半個、香菜兩根,大葱一根,大蒜、姜、辣椒。
調料:鹽、生抽、料酒、色拉油,白胡椒——花椒油。
做法:
準備材料,這個材料是一小份菜的配料,十塊錢能買一個豬心,做一大盤沒有問題。
豬心清洗 乾淨後切成薄片,放在碗中,加一點兒鹽、生抽和料酒拌均勻。
葱切絲,香菇切段,辣椒切圈,大蒜和姜切碎。
炒鍋預熱,倒油,下入豬心拌炒,用一點兒花椒油調味,去腥效果非常好,一丟丟花椒油就可以了。
稍後豬心全部變色後,放上香菜和大葱絲,用生抽和胡椒粉調味。
接着放上辣椒圈,拌炒均勻後就可以出鍋了。
多説幾句:
香菜是一個很特別的食物,喜歡的人特別喜歡,不喜歡的人特別討厭,這並不是主觀上想喜歡或者是不想喜歡,據説是因為基因的不同才有這樣的結果,喜歡的人覺得香菜是香的,不喜歡的人覺得香菜是臭的。不喜歡香菜的人,把香菜換成小芹菜或者辣椒就可以了。天生不喜歡一樣東西本身就是很正常的,接納就好了。