楠木軒

孩子最饞的“香辣菜”,鮮香爽口,色澤豔麗,簡單易學還不貴

由 完顏翠琴 發佈於 美食

今天介紹的這道菜就是新疆大盤雞,是孩子最饞的“香辣菜”,鮮香爽口,色澤豔麗,簡單易學還不貴,一起來看看它的做法吧!

首先孩子經常吃雞肉可以有效強身健體,雞肉中含有豐富的蛋白質,這些蛋白質被孩子吃了之後能充分消化吸收和利用,幫助孩子增強體質,身體變得更加強壯,身體素質更高,更有力氣,即使學習時間久了也不會感到特別累了,平時體弱多病的孩子可以多吃點雞肉。

經常吃雞肉還能有效提高免疫力,現如今每個人的生活壓力都是很大的,每天都很忙,許多人都長期處於亞健康的狀態。而適當地吃一點雞肉可以有效增強免疫力,幫助減少患病的可能,可以治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、水腫等症狀。

孩子常吃雞肉還能幫助大腦發育,促進增長智力,讓孩子變得更加聰明,學習起來更加輕鬆。雞肉具有一定的抗氧化作用,並且還有非常好的解毒作用,對肝臟和腎臟都有非常好的保護作用。