暑期小炒
設計思路: 這款小炒非常簡單,用到的原料全部是清爽的素料,蓮子、百合、菱角肉、蘆筍,只需要加入少量食鹽烹調,簡單的菜品也可以有樸素的味道。
1、鮮菱角肉160克洗淨,放入沸水中大火焯透,撈出沖涼,加入鮮湯150克,小火煨5分鐘至入味。
2、百合80克掰成小瓣,焯水後沖涼。
3、蘆筍50克切2.5釐米長的段,焯水後沖涼。
4、蓮子120克焯水,倒出控水待用。
5、鍋內放入色拉油30克,下入以上原料大火翻勻,用鹽5克調味,撒紅椒片2克,偷芡翻勻,出鍋裝盤。
娃娃菜蛋餃煲
設計思路:此菜將雞蛋製成餃子形狀,裏面加入香菇、蝦仁、馬蹄等餡料,用老雞湯燒製入味,蛋餃的香味非常誘人。
蛋餃可以提前預製,起菜時,只需將蛋餃下入鍋中,燒製入味,上桌即可;也可以根據客人的數量設定分量的大小,服務員將菜品上桌後,點燃卡式爐加熱即可。
原料:
A料(魷魚40克,蝦仁20克,香菇、胡蘿蔔各15克,黃瓜10克)
雞蛋4個,娃娃菜2棵,炸蒜子5粒。
調料:
鹽6克,味精4克,雞粉5克,芝麻油3克,生粉10克,濃雞湯400克。
預製:
1、將A料全部切成大小均勻的小粒,入沸水鍋中焯水,撈出控幹水份,碼味,製成餡料。
2、將雞蛋打成蛋液,加少許水和生粉、雞粉,攪拌均勻。
3、鍋留底油燒熱,分別下入打好的蛋液,當蛋液底層受熱成形時,下入提前調好的餡料,將蛋皮一折二(此時蛋液邊緣還沒有完全固定,所以有粘合力),將蛋皮煎成金黃色,出鍋即可。
起菜:
鍋入100克濃雞湯,下入飛過水的娃娃菜燒熱,放入炸蒜,下蛋餃,入鹽、雞精、麻油調味,入味後出鍋,擺好成形,再澆上鍋內的濃雞湯,上桌即可。
荷香蓮子雞
這款菜雞看似普通,香味的來源卻是多層面的:火腿、荷葉、蓮子、冬菇,都有各自的鮮味,融合在一起,既不會搶掉雞肉的味道,還能遮蓋雞肉的異味,提升菜餚的清香味。
製作:
1、清遠走地雞750克洗淨,剁成重約30克的大塊,沖洗乾淨,加入葱段、薑片各10克,料酒15克,鹽12克抓勻,醃漬30分鐘。
2、金華火腿50克清洗乾淨,切成5×1×1釐米的長條;鮮蓮子100克洗淨。
3、取新鮮的荷葉放入蒸籠內,下入改條後的冬菇30克、雞塊、蓮子、火腿,將蒸籠放入蒸箱內,大火蒸6分鐘,取出上桌。
金腿雞湯煨蘆筍
設計思路:這同樣是一款非常簡單的菜餚。蘆筍享有“蔬菜之王”的美稱,但是廚師們一般都用來做配菜,實在是有些可惜。它富含多種氨基酸、蛋白質和維生素,其含量均高於一般水果和蔬菜,特別是蘆筍中的天冬醯胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等,具有調節機體代謝,提高身體免疫力的功效,所以尤其適合在這個季節推出。
烹調時,為了突出蘆筍的本味,我們只添加了少量豆瓣、火腿肉和鮮湯,讓其可以在釋放本味的同時,又帶有輕微的鮮味。成菜色澤碧綠,也給食客一種清涼的感覺。
製作:
1、蘆筍洗淨,切成長2.5釐米的斜刀段,放入沸水中大火焯透,撈出沖涼。
2、鍋內放入雞湯300克,下入金華火腿片20克,燒開後用鹽5克調味,再放入蘆筍,轉小火慢煮至入味,出鍋裝入容器內即可。
梅菜炒螺頭
原料:
海螺600克,甜梅菜50克。
調料:
料頭(香葱段30克,紅椒片、薑片、蒜片各5克)
鹽、味精各5克,上湯100克,色拉油30克,薑汁酒15克。
製作:
1、梅菜用清水浸泡回軟,切成小段;炒鍋燒熱,放入梅菜,中火炒幹水份,倒入上湯,小火燒至入味。
2、海螺砸開,取出海螺肉,清洗乾淨,放入沸水中,加入薑汁酒大火焯透,撈出控水。
3、鍋內放入色拉油,燒至七成熱時,放入料頭爆香,然後放入梅菜、海螺肉大火翻勻,用鹽、味精調味,出鍋裝盤即可。
水晶白菜卷
此菜是將豬肉餡、雞蛋液攪打均勻上勁,入蒸箱蒸制而成,單單兩種食材製作的餡料就有足夠爽滑的口感,再入蒸箱蒸制,將食材內的水份充份鎖住,使其質感更嫩。外面包裹的白菜也會起到鎖住水份的作用。
原料:
大白菜500克,肉餡200克,蝦仁50克,香菜末20克,雞蛋1個。
調料:
A料(鹽3克,味精4克,雞粉5克,白糖2克,東古醬油20克,葱姜水8克,胡椒粉1克),豉油15克。
預製:
1、將大白菜去幫留葉,入沸水鍋中焯水,撈出過涼。
2、蝦仁入沸水鍋中焯水;雞蛋打成蛋液。
3、將肉餡、雞蛋液打勻,加入A料調味祛腥,再加入香菜末攪打均勻上勁。
4、將每張白菜葉包住肉餡和一個蝦仁,入蒸箱蒸制20分鐘。
起菜:
將白菜肉餡入蒸箱蒸熱,取出撒上葱絲、紅椒絲,澆熱油,淋上提前加熱好的豉油,直接上桌即可。
小提示:
白菜肉餡可以提前蒸制八九成熟,然後放入保温櫃中儲存,要進入濕櫃,保證白菜肉餡的水份不流失。
蝦蓉雞蛋卷
此菜是道蒸菜,蒸制的温度要比炸制的温度低,所以不會破壞蝦肉、雞肉、雞蛋裏面的鮮味,口感鮮嫩,適合大眾口味。而此菜也可以大量提前預製,上菜速度也有保證。
原料:
雞蛋2個,蝦肉150克,蛋清20克,雞胸肉50克,豌豆18克,胡蘿蔔丁15克,生粉10克。
調料:
A料(鹽2克,胡椒粉3克,料酒1克,糖2克)
鹽5克,味精4克,色拉油50克。
預製:
1、將蝦肉剁成蓉,打入蛋清致嫩,然後加入雞胸肉蓉,加入A料,攪打均勻,製成蝦蓉。
2、豌豆、胡蘿蔔丁飛水至熟,控水後拌進蝦蓉裏,待用。
3、將蛋液攤成蛋皮,切成片,包入拌有豌豆、胡蘿蔔丁的蝦蓉,上蒸箱蒸制15分鐘,取出,放入保温櫃中儲藏。
起菜:
將雞蓉雞蛋卷入蒸箱熱透,上桌即可。
小提示:
檔次高一點的酒店可選用河蝦仁作為主料,鮮味會更高。
小米煮蝦滑
小米粥是跟北方廚師學過來的,是提前熬好的,起菜時,只需將蝦滑加熱成熟,放入小米粥裏,調好味道直接上桌即可。蝦滑的鮮味配上小米的香氣,味道香,而且口感滑嫩,適合牙口不好的老年人或小朋友食用,此菜在這個受眾羣裏極受歡迎,幾乎是桌桌必點。
原料:
小米80克,蝦肉50克,香芹40克。
調料:
A料(鹽2克,味精1克,胡椒粉2克,葱薑汁6克,生粉12克)
鹽5克,味精3克,雞粉2克,糖4克。
預製:
1、將小米洗淨,放入電飯煲內,加水,熬製成小米粥。
2、將蝦肉切成蓉,加入A料,攪打上勁,製成蝦膠。
起菜:
將蝦膠捏成長條,入沸水鍋中焯水,製成蝦滑,撈出控水,放在小米粥內,下入鹽、味精、雞粉、糖調味,裝盤,上桌即可。
關鍵:
1、要掌握好蝦滑的焯水時間,時間不要太長,以免其質感變老。
2、小米粥的温度不要太高,保持在55℃左右即可,如果太熱,蝦滑下入會直接變老,影響口感。
3、小米最好是選用產自山西的,其香味最濃,效果最好。