生活中有許多人喜歡喝湯，認為喝湯既營養又養生。不僅如此，對於高血脂患者來説，喝湯還有利於緩解病情，下面將為大家詳細介紹適合高血脂患者的保健湯食，希望對大家有所幫助。
靈芝飲品
靈芝飲品：將靈芝切片加入清水，放在文火上燉2小時後，取其汁加蜂蜜既可以飲用。
海帶木耳肉湯
海帶木耳肉湯：取海帶、黑木耳各15g，瘦豬肉60g，味精、精鹽、澱粉適量。豬肉切成絲或薄片，用澱粉拌好，與已切絲的海帶、木耳同入鍋，煮沸後加味精和澱粉，攪勻即可。
百合蘆筍湯
百合蘆筍湯：取百合50g，蘆筍250g，黃酒、味精、精鹽、水適量。先將百合發好洗淨，鍋中放入水加百合燒幾分鐘後，再加黃酒、精鹽、味精調味，倒入盛有蘆筍的碗中，即成。
山楂鯉魚湯
山楂鯉魚湯：取約500g的鯉魚一條，山楂片25g，麪粉150g，黃酒、葱段、薑片、精鹽、白糖各適量，雞蛋1只。先將鯉魚洗淨切塊，加入黃酒、精鹽閹15分鐘。將麪粉加入清水和白糖適量，打入雞蛋攪成糊，將魚塊入糊中浸透，取出後粘上乾麪粉，入爆過薑片的油中炸3分鐘撈起，再加山楂和少量水、麪粉，製成芡汁，倒入炸好的魚塊煮15分鐘，加入葱段、味精即成。
山楂首烏湯
山楂首烏湯：取山楂、何首烏各15g，白糖60g。先將山楂、何首烏洗淨、切碎，一同入鍋，加水適量，浸漬2小時，再熬煮約1小時，去渣取湯，日服1劑，分2次温服。
山楂銀花湯
山楂銀花湯：取山楂30g，金銀花6g，白糖20g。先將山楂、金銀花用文火炒熱，加入白糖，改用小火炒成糖餞，用開水沖泡，日服1劑。
香菇豆腐湯
香菇豆腐湯：取幹香菇25g水發(或鮮香菇150g)，豆腐400g，鮮竹筍60g，佐料若干。將香菇去蒂切成絲以豆油略炒盛起，清水適量煮開，投入香菇絲、筍絲、豆腐丁，煮開後加精鹽、胡椒粉，用濕澱粉勾芡，起鍋後淋上香油，佐餐食用。
枸杞豬肉湯
枸杞豬肉湯：取枸杞子15g，豬瘦肉250g，精鹽、黃酒、葱段、胡椒粉、豬肉湯適量。枸杞子去雜洗淨，豬肉切絲炒至白色，加入黃酒、葱、姜、精鹽煸炒，注入肉湯，放入枸杞子，煮至肉熟爛，出鍋加入胡椒粉、味精，佐餐食用。
通過這篇文章的介紹，我們認識到了治療高血脂的一種新的方法，那就是通過喝湯，希望高血脂患者可以記住以上的保健湯食，並注意其熬製方法，用喝湯的方法治療高血脂，既營養又保健，希望患者們可以嘗試一下。